1.
昨天晚上，我坐在沙发上边泡群爬楼学习边等儿子回来，儿子开门进来时我说：回来啦？！听你的脚步都有力量的很！儿子看看我没有说话，
儿子这几天情绪稍有波动，回来后进了自己房间就“啪”一下把门关上了。
我也没有多说话，见儿子回来了也就进自己房间休息了。
2.
今天，我又反复听了紫雨老师的解放科举续篇，再次感受到亲子关系修复的重要与必要。我也感受到我需要进一步加强修炼，提升感应力，努力让亲子关系达到想说想听、愿说愿听，像亲密朋友一样无话不谈的程度。
3.
晚上，我很困，早早地睡了。
我睡着了，没有听到儿子开门和关门的声音。也许是儿子关门的声音把我吵醒了。我醒来时听到儿子洗手的声音，我走出房间，看见儿子还背着书包正在厨房洗手。
我说：我睡着了。
儿子说：你做好自己的事！
我去了趟卫生间，回房间继续睡了。
儿子11:00下自习，回来一般都在11:30之后。不等儿子，感觉儿子回来晚，很孤单；等儿子，有时就很困。
想着儿子刚才的话，我感到这是有担当的男子汉发自内心的声音！是关心，是体谅，还是吩咐？
不管怎样，这段时间我想了很多。从儿子的出生到现在，儿子的成长，我们家人的心理、心态和情绪的变化，都跟国家的政策息息相关。
4
想起上次儿子现在的班主任刘老师说的话：告诉他，现在放开了……
说着容易，做起来可不容易，毕竟是这么多年、这么久的心理阴影、心理负担了，要放下也是需要一个过程的。
首先，还是需要从上游开始，逐渐挥去心理阴影，渐渐卸下心理负担，这是需要从我开始、从我做起的呀！
今天，我也彻底想明白了，我要大声告诉世界：杨**就是我儿子，我儿子就是杨**！儿子，我爱你，我永远爱你！
现在，我的爸爸妈妈也想明白了。前几天我去爸妈家，老妈说，回老家时，有人问我又要一个没有，我妈说有啊，就是那个小时候跟我们在一起的那一个，老家的人笑了，一时都想不起来了。
从此刻起，我要彻底放下心理包袱，挥去心理阴影，好好做我自己，做好我自己的事！
感赏自己想明白了、放下了，感赏自己主动要从自己做起、从上游做起，主动放下负担、挥去阴影，轻装前行，轻松前进，快乐生活。
感赏自己只想我要的，对放下心理负担的想法是没有任何带阻念头的，有国家政策的支持，我一定能够很快的完全放下。感赏自己的想法喜悦、有力、有利！
感赏儿子知道自己、明白自己。感赏儿子这么多年的心苦。感赏儿子的默默坚守！
感赏儿子的坚持和忍耐。相信儿子的这种素质积淀，完全可以支持儿子在未来的道路上能够克服任何困难，坚持到达胜利的彼岸！
投射自己快速挥去心理阴影、抛弃心理负担，只激活有力量、高能量的想法，让自己完全轻松自主地快乐生活。
投射儿子在上游高能量的感应下，在自我感赏下，阴影散去、负担抛撒，整个人神清气爽、精神饱满、轻松愉快地生活、学习、交往。
投射儿子多多激活有力的想法，让自己越来越有力量，越来越能够跟全家人多多相互关心，多多亲密、友好、恩爱。
