2018.5.24、今天是21周的第4天、周四（岁月从不饶人，我又何尝饶过岁月呀！从三分钟热度到高度自律，从量变到质变，我正在迭代。数据不会骗人，我已坚持的习惯有：①输入（读完5本书，好声音训练3天，读书交流分享3次，有意义的行业会议交流3次，泛学听课8天，精学听课4门，金融财经咨询朗读分享4天，以人为师9人）②自我管理（早起82天，每日复盘52天，运动22天，瘦胳膊1天，效率手册68天，总结手册2天）③输出（读书笔记8次，销售笔记17次，社会资本笔记7次，财富管理笔记1次，工作复盘笔记11次，沟通演讲笔记19次，直播3次）
聚焦美好，真正幸福，记录我的小开心(∩_∩)：
记录：最近在阅读《沟通圣经》，这本书里我对于感兴趣的部分进行了精读，其他部分扫读。我觉得让我思维转变的一章是：我们做的每一件事都是一种沟通。我们时时都在沟通，我们不可能不沟通。
为什么这么说呢？因为，我们时时刻刻会从外界接收信息，也在时时刻刻在向他人传递信息。即使我们不说话，我们也在用非语言沟通。非语言沟通是什么呢？它是所有不使用语言的沟通。非语言沟通是一个我们在自己身上最看不到的，在别人身上最看得到的沟通渠道。
由此可见，沉默不一定是金啊！如果将沉默运用不好，会筑起一道墙，这道墙就是沟通的障碍。反之，运用得当，就是安静地倾听，可以促进沟通。
典型的非语言沟通包括，第一肢体语言：它比说出来的文字更有力，可以借它来了解沟通人的情绪。它也可以告诉你，接收者接收你传达语言信息的程度。包括
①方向姿势：人们比较容易跟坐在对面的人争执。较少和坐在旁边的人争论。②点头：表示同意
③面部表情：判断对方内心真正的感觉。
④眼神：有时候无法控制，传达的信息强烈（凝视，眼神接触，表示兴趣，得到反馈，推动对话，散发魅力）
⑤手势动作：（沟通信息，表达情绪，辅助语言沟通，表达自我，表示关系）
反思：我自己经常喜欢沉默，不在意自己的肢体语言，忽略了别人的感受，这都是情商低的表现。有时候我自己的语言信息和非语言信息互相矛盾，那么别人通常会相信非语言信息所表达的意义。因为，行大于言！也许我无意识表达出的非语言信息，因而传达出无意传达出的意思。但是沟通中，接收者才是最重要的，这让别人误会，非常的不礼貌。
总结：要谨记于心，慢慢改掉这些坏习惯。避免以后继续传达出错误的信息。热情总是对的，总是礼貌的，微笑总是美丽的，总是阳光的，当自己不知道如何应对别人的问题的要看到自己的偏见，要爱笑，多笑，
