今天学习了时间管理，还是一样的学会自律养成习惯，把事情分为轻重缓急，就是努力训练自己的思维逻辑配合身体行动。
迫于工作压力 毫无休止的家当熬夜 结果把身体搞垮了，辛苦挣来的钱 结果全部交给了医院， 这有可能连命都保不住。 据统计 我们国家现在每年过劳死的人数已经达到60万， 我们来看一组数据 2016年6月23日 前阿里巴巴数据技术及产品部总监欧吉良猝死，年仅34岁。 2016年6月19日 天涯社区副主编金波因疾病突发不幸去世 年仅34岁 。
其实我们要拥有一台赚钱的机器，不是穷今生当一台赚钱的机器 。金钱对于生活来说只是其中的一部分而已， 可口可乐的总裁曾经就说过这么一段话， 他说我们的生活就像是一场比赛， 我们必须同时在空中抛起五个球 ，保证他们不会落地， 这五个球分别是工作. 家庭 .健康 .朋友和精神生活 。这就要求我们必须保持平衡， 但是时间长了就会发现其实工作是一个橡皮球 ，如果它掉了， 它还会再弹回去 ，而其他四个球确是玻璃球 ，一旦他们落地将会摔得粉碎， 无法恢复到原来的样子。 所以我们要及早意识到 ，我们人生的财富不只有金钱， 很多真正重要的东西其实是无法从拼命工作中得到的， 特别是年轻人常常过于看重金钱 ，总觉得自己缺的是钱， 至于身体嘛 还年轻， 熬夜熬没问题， 此时不搏更待何时， 所以往往忽视了身体的健康。 然而一旦身体健康出了问题 就极有可能失去一切 。
第一个方法是规划好你的时间， 如果你想顺利完成工作目标， 同时拥有足够的时间去享受生活， 那么你最好是对你的工作和生活进行有目的的规划， 在这边规划的时候， 你需要将生活和工作的时间区别对待 。
年计划，半年计划，季度计划，月计划，周计划，天计划，这都要制定计划， 把每天要做的事情都列成清单， 排出优先顺序， 并规定具体的处理实现， 第二个提高工作效率的方法是将80%的努力集中在20%的工作上 ，这也是我们常说的二八定律， 如果你认真观察， 你就会发现我们真正投入百分之百精力工作的时间很多时候仅占20% ，剩余的时间几乎都被生活琐事所缠绕 ，所以我们要对手头上的工作事情或任务进行优先主次的排序。 合理安排自己的工作时间和内容， 淘宝新任总裁蒋凡就是一个很好的例子 ，工作中难免会遇到很多琐事和不喜欢的事情 ，对于这些事情， 江淮一带以低空飞行的子弹越过换句话说 就是以最小的代价和时间来完成这些客观上要做的事情 ，因此将自己的精力集中在自己真正感兴趣或者重要的事情上 。
