今天早上去拿快递,给我拿快递的那个美女和她的朋友在视频聊天。
她朋友问她最近在干嘛?她回答:我在闲着。
然而她手上抱着一个胖乎乎的可爱的孩子。
我突然反应过来,一路骑着车我都在想这个问题:带娃就是闲着吗?带娃就是没有工作吗?
我突然意识到其实带娃并不是闲着,带娃也不是没有工作,而是我们给自己贴的标签,认为带娃是闲着,认为带娃是没有工作。
而人们对于工作的定义就是可以拿到工资,可以给家里开支,可以实现衣食住行温饱。
从别人的理解来说这也是正常的。
可是从我们宝妈的角度来说带娃就真的是闲着吗?
带过娃的都知道,带娃是爱和自己的抗争。
思想和思想的抗争,这也就是为什么人们带娃的时候总是喜欢打压孩子,因为打压孩子可以让孩子听自己的,听自己自己就不累。让孩子恐惧。
不知道你们是否发现一个问题,带娃的焦虑的明显比上班的多。
而且我们都知道女性生娃带娃以后,得抑郁症的比较多。
而这些本质上都是和我们的思想是有关系,和我们的认知是有关系的。
很多女性生娃带娃以后,带娃没有收入是一份焦虑,找不到自我价值感是一方面,不被理解是一方面,总体来说心理没有安全感和温暖是很重要的一方面。
可是这份固有的思想和根深蒂固的想法要改变最容易的就是从宝妈自己身上来认知和改变是最重要的。
我也是宝妈,也是一位焦虑的宝妈,一位焦虑孩子的宝妈。
焦虑孩子的未来,焦虑我自己的未来。
可是我一直在深挖我内心的恐惧。所以有了今天这篇文章。
首先:作为宝妈的我们是非常非常有价值的,没有小时候的付出哪来为国家做贡献,为家庭做贡献的我们。
我们的价值不是金钱而是爱。然而爱是金钱无法可以衡量的。
后面就是要学会爱自己:就是确认肯定自己真的已经做的够多够好了,自己当下就已经很完美了,别人要求的是别人想要的,别人想要怎么来带,那么就让别人在带的时候用他自己的方法就好。
或者可以让别人自己带,然后看看是谁带的更好。
不要去和别的孩子比较,因为每个人孩子都是天使,就像我们自己一样,我们每个人都有自己的优点,我们每个人都有自己的起步,要自我确认我们真的已经很好啦。
确认自己要的是什么?孩子小的时候需要我们,母亲也舍不得离开孩子,那么我们就要学会找到自己的爱好来做,无论是写作还是什么,找自己喜欢的事情来做,可以让自己开心。
在心里确定带孩子是值得的。
把注意力放在自己身上,根据自己的实际情况,如果经济情况可以,那么可以在爱美方面做一些什么,建议可以做一些简单的可以让自己放心安心又可以看到效果的,在这里我可以介绍两款我在喝的而且轻松简单方便有效果的产品。
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希望我们在别人的否定中可以肯定自己,希望我们可以在别人的看不起中可以好好爱自己,希望我们在别人的指责中勇敢活成我们想要的自己。