2018年4月17日晨练

今天天气很好,阳光明媚,看见这样的天气,心情大好。早晨空气清新,一如往常地到广场晨练快走。

今天时间充裕,决定到植物园走一走。今天早上锻练的人较往常多,可能是因为天气好的原因。一边听讲座一边快走,这样一举两得的事情,让我乐此不彼。在快走的过程中也遇到几个熟悉但并不认识的“熟人”,有打羽毛球的老夫妇,有遛着一条大白狗的中年人,有坚持不懈行走植物园的阿姨……,印象最深的是一位光脚光着上身跑步的50多岁男士,只要我到植物园去,总会遇到他们中的一两个或好几个,为了健康的身体,大家都在努力锻练身体。

从广场左入口进入植物园,快走来到第一个平台,这里有几组人正在打羽毛球,这个自建式羽毛球场,空气清新,环境优雅安静,在这里打羽毛球相比室内羽毛球馆,更能让人放松身心。说它为自建,是因为每组球网和球拍都是自带的,运动结束后要拆下球网带回保管。有的锻练人只带球拍和羽毛球,因为球网在心中。

感受羽毛球运动人笑声的愉悦,上坡快步来到第二平台,道路正中正在施工架设一座连接两个山梁的桥梁,如果建好,植物园的游览区域将更加宽裕,锻炼的人们又可有更多去处,期待这座桥能尽快建成。

此季正是映山红开放之际,因为天气好,植物园的映山红也开得灿烂夺目,分外妖娆。让我情不自禁拿出手机拍下美丽的映山红。

因为时间关系,我返回行走,遇到已买菜回家的早起人,她们也许六点就已出门快走植物园。来到广场沿着路绕广场一圈,看到一群正在打太极拳的锻练人,至少五十多数,有的达到八十多数,在舒缓的动作中,一张一弛,体验太极的精髓!

一日之计在于晨,坚持晨练真好呀!


图片发自简书App


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