目标：近三个月内现金收入增加五万元，学习成长课程，成长自己同时帮助他人成长寻找到幸福。
1.今天给父母及男友的父母各存五元钱，感恩他们的付出，将我们养大。
2.跟同事分享我的饼干。
3.写晨起感恩，分享到群里。
4.报名参加周末去敬老院陪伴老人一个小时的活动。
5.我觉察到自己越来越不喜欢同事跟我说她的母亲，她的母亲经常生病焦虑，总是总是用自己身体不好来控制同事……每次我说她的父母强势用这些在控制他人……同事马上又会说她的母亲身体不好，没有办法……我听多了很累，也不想说这些事。回向自己的学到的事情，我也是这个样子，控制，焦虑。我的坏种子需要拔出，在以后有同事说这些的时候我要暂时离开，让自己的心静下来。
回向，将自己所种下的好种子回向给我的业力伙伴mh,回向给我的父母，愿父母身体健康幸福快乐，回向给男友，愿男友工作顺利，步步高升，回向给我的目标。
