单位：江苏江安集团有限公司
姓名：仇增华
无锡419期利他一组
【日精进打卡第123天】
1、《六项精进》大纲今天读了1遍，共计读了351遍。
2、《六项精进》通篇今天读了2遍，共计读了164遍。
3、《大学》开篇今天读了1遍，共计读了302遍。
【给自己的话】
坚持学习，不断提升自己，努力改变自己的思维方式，不要有感性的烦恼。
【行～实践】
1、修身：（1）每天坚持健身快走；
（2）每天坚持读《六项精进》及通篇、《大学》；
（3）每天坚持看书；
2、齐家：（1）经常与父母通电话聊家常，关心他们；
（2）减少应酬，多与家人一起吃饭和聊天。
（3）和老婆一起交流。
3、建功：坚持每天行善，今日2善，累计144善。
【省～觉悟】
1、对个人：每天反省自己，坚持学习，不断提升自己。
2、对公司：创造性地开展工作，努力做好分管范围的工作，对部门工作检查要严格。
3、对朋友：思利他，珍惜身边的人，懂得感恩。
4、工作遇到问题不推不拖，要正面面对。
5、减少不必要的应酬，多多保重身体，不要有感性的烦恼。
【感谢】
1、感谢父母养育之恩，感谢妻子孩子陪伴。
2、感谢公司健康发展，感谢每一位江安人的奉献，感谢江安集团的平台，让我们每个人生活得更美好。
3、感谢基层单位对分管工作的支持和理解。
4、感谢朋友介绍的做窗帘的老板娘，为我家精心挑选的四个房间窗帘，谢谢了。
【祝愿】
1、祝愿父母身体健康长寿，幸福快乐；祝弟弟事业发达，项目顺利平安，全家幸福安康；妹妹全家工作顺利，安康吉祥。
2、祝愿公司稳中有进，进中向好，每个江安人都体现自身价值，带着正能量快乐的工作。
3、祝愿我身边的朋友越来越好，每天有个好心情。
4、祝愿祖国繁荣昌盛，社会平安和谐。
5、祝家人们团团圆圆，健健康康！
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于2018年7月29日，持续于2018年11月29日】
