破 “我是保护不了自己,我是会受到伤害的”


近一个月来,步行前往公司的路上,有一段200米左右的步行小道被封锁。

导致平时步行的,骑单车的,骑电动车载客的,通通挤到一条专门开设出来的,狭窄的小道上。

(而且小道旁边在施工,采取了包围措施,同时,有很多喷头一直往外冒雾气)


一开始走到这段路,我很讨厌那个雾气,我觉得它不干净,会喷到我脸上,头发上,眼镜上。

把我搞赃了,我被污染了[撇嘴]


于是我下班的时候,就尽量低头走快点,有时候用口罩遮挡遮挡。

但,早上上班的时候,真是在劫难逃啊,人太多了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]


行人往右

自行车,载客的带遮阳棚的电动车,外卖小哥的车

刷刷刷都往小道上穿梭。

我最受不了的就是载客带棚的电动车,每次开车的都显得特别着急,鲁莽,本就拥挤的道路,因为他们,显得更窄了…

几乎都是行人礼让他们,大家尽量靠右行走。


每次碰到这些车我也容易烦躁,愤怒,害怕

我烦躁他们行车不够小心翼翼

愤怒他们不懂得礼让行人

害怕他们那尖尖的遮阳棚太锋利,棱角分明,害怕他们经过我身边,我被戳伤,我被划到脸,我被撞到…

总之就是我害怕:我保护不了自己,我会受到伤害!


于是每次经过这段,我都小心翼翼的往边上靠,遇到迎面而来或者背后超越的电动车,我就把身体,把脑袋往右边倾斜…

200米的路,真是走的惊心动魄,慌慌张张[衰]

一旦走过那段话,悬着的心,紧绷的肌肉才敢松下来!


前天跟同事一起吃午饭,我跟他抱怨起那段路,还讲到害怕自己受伤的事情,提到日后我经过那路,我得打把伞,这样也许可以给自己创造出一些空间和界限。

实际说完我也没这么做,还是“赤裸裸”的带着恐惧往那走。

每次走,我都在想一个问题:

电动车司机,他们那么鲁莽着急,不怕撞到,划伤到行人吗?

他们不怕承担责任,不怕赔钱吗?


每次我内心的答案都是:

他们肯定也是在乎自己利益的,肯定也是不想承担风险责任的,他们也不想撞到人呀。


️️今天早上,再路过那段路时,我想起我要打伞的事情,但发现其实根本不想打,我想:也许我是想去直面它吧!


于是我开始有意识去留意其他行人遇到这些车的他们是怎么反应的?


观察发现:

大部分人比较淡定的往前走,有一些女性撑起了伞,即便撑伞依然有电动车的遮阳棚会碰上,但对方没太在意。

就这么一路观察着,很快我也顺利走过了那段路。


瞬间我的内心有个声音说:

你总说:你一直觉得保护不了自己,那你那次受到了伤害呢?


实际你次次保护到了自己啊


而且当你处在觉得自己弱小,保护不了自己,惊恐担忧的状态下,你都是感受的是自己的悲惨可怜,你可曾想过:

你该如何有效的保护自己呢?


陷在受伤里,陷在受害者模式,能真正保护的了自己吗?

你需要怎么样的保护呢?

谁又能给你这样的保护了?


父母能给吗?

伴侣能给吗?

朋友能给吗?

还是,你的意识能给?


你完全可以给到自己保护

甚至很多时候根本不需要保护啊,外界没有那么危险,即便有,为何受伤的会是你呢?


是你真的弱小,保护不了自己?

还是你相信了自己弱小,保护不了自己,你会受到伤害呢?


显然是后者,觉得自己弱小,保护不了自己。


曾经作为一个胚胎,选择在计划生育的年代来这个世界,你成功保护了自己不被发现,不被堕胎,父母不为此受责罚失去工作。

曾经你作为一个婴儿,你通过哭,保护了自己不继续被老奶奶忽视,提醒了父母重新选择给你换照顾你的家庭。

曾经你作为一个儿童,你保守了自己身世的秘密,配合亲生父母一起“演戏”

选择以亲戚的身份回到他们身上,隐瞒了他们身边所有人,包括姐姐。

让他们能相对安心的生活工作,让自己有机会可以在那个家庭生存。


再往后更加不用说了,你说你保护不了自己,你会受到伤害,你说你害怕,你无助…

亲爱的你,我想告诉你:


你无数次成功保护了自己,你无数次救了自己,帮了自己。

你完全有能力保护的了自己,不必向外寻找任何保护,你是安全的,你的意识之心知道你在经历着什么,你需要什么[拥抱][拥抱][拥抱]

没有伤害,何需保护?

当你觉得外界很危险

当你觉得别人很危险时

你是否知道,这是信念扭曲了事实?

谁会真正来伤害你呢?

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