#早起黄金三小时
6:00-6:15监测体温，洗漱，烧水
6:15-7:00阅读
7:00-8:00冥想
8:00-9:00运动+琐事沟通
9:00-9:30 感恩日记
【晨起感恩分享】
如果你执行力不够强，这个分享，可能很有用。
我周六花两个小时做了一场关于情商讨论的公益分享，从7:30-9:30两个小时意犹未尽，最后在等的不耐烦的小盆友的催促声里结束了这次分享对谈。
只要这个事情开始了，虽然对于听的人来说，交谈内容很关键。但对于我来说，谈什么已经不重要。我在这个事件里的新发现很重要。借着这件事，我分享两个有理解误区的场景。
场景一：我原期待有一个完全安静的场景做分享。结果，我是坐在了朋友的服装店里做分享。
当天晚上我与朋友在用简餐，17:30在吃饭，原预计18:30吃完，然后我可以花半小时开车回家，在书房里，安静的和分享嘉宾做调试，19:30准时分享。
然而18:45分时，我们还没用完餐，看看时间倒数，我是来不及回家的。与其慌慌张张赶回去，不如索性做个决定，不回去了，就地分享，在车里分享。
一起用餐的朋友听说我要在车里分享，就干脆邀请我去她妹妹的服装店里分享，那里一般晚上没人来逛，很安静。
我原本期待一个人在一个密闭的屋子里分享，结果我在一个明亮而安静的服装店里连说了两个小时。也许效果不如在书房里好，但并不妨碍我想要的基本传达。
场景二：分享的末尾，听众里96年的冰冰姑娘，主动要为今天的分享做记录总结。不是明天总结，就是今晚立即总结。
我知道，当有人提出要总结你的分享时，辛苦的不止是她，更是你。有人总结就更需要有人审稿把关。
分享结束后，我冒暴雨开车回家，高速上来来往往的大货车，当你穿过它们时，压抑的可怕。当你把能量集中赋能给了别人后，在这个场景里，你的能量突然就空了。
也许倒下来一辆货车，你就不见了。往日的在乎与不在乎，瞬间就可以不用在乎了。在无常的人生里，这几年我们看惯了太多的黑天鹅事件，这个世界一切皆有可能。
车刚停楼下，姑娘来了微信，问我几点睡？我较为疲惫的看了看时间，22点多了，回了个：洗洗就睡。
但接下来，我爬楼翻看了下讨论群里，已有一小部分零散的即时速记，但目前出现的速记，关键词偏离了分享的原话本意。不难理解，拷贝不走样原理，同一句话，在不同的人大脑里的发酵是不同的。
24点时，我重新联络了姑娘“你睡了吗？一个人吗？”一个渣男式的凌晨开场白。
姑娘没有睡，真的就一直在整理今晚的分享纪要。我又和她逐条过稿了70分钟，她很聪慧，有着一定的转述功底和对文字的敏锐度，这让我很省心。
一点半时，我们的分享要义文字总结出炉。不提倡任何人学我们这个负面熬夜案例，但责任感驱动，以及对事物有“探讨个究竟”的态度，值得深入贯彻。
这点上面，我拿到什么了呢？拿到了姑娘的“一气呵成”“事不拖拉”的执行力度，是为数不多的努力上进的95后。这件事上，我透过她看到了年轻生命力身上的韧劲儿和担当，是所有“已折旧生命力”需要加强和学习的。
两个场景，由衷感恩。❤️
