学习如何有效决策

80%的有效价值是用20%的努力与时间获得的,我注意到自己效率慢的一个重要问题是,细节上抠太多,工作中经常关注一些小的问题,而大的问题和方向有时候却出问题。背后是自己想通过小问题的解决来证明自己的能力,大局能力不足,细节来凑。内心是分裂的,不接纳自己能力不足。而锻炼的注意点必须放在如何用20%的时间,在只需要大局观判断的事情上,创造80%的价值。把80%的时间给节约下来,用在最需要投入的成长上。

不同层次上,我注意到自己在次级层次规划,比如总目标是成长,次级目标是成为牛逼财务总监和授课心理导师,再一级是考取证书和思维训练。接下来再次一级和次次级的时间规划上就出问题了,这几个月规划是什么,以及当天的执行规划上,是问题比较多的,比如几个月后要考证,那么离这个时间有一定中距离的时候,我自身的危机感比较低,一种还有不少时间的想法。拖延。当天的时候,总是觉着自己能做不少事情,结果头几件事情耗费的时间高于计划,最后排在后面的事情没做。底层级上,必须解决效率以及自我评估的真实性。首先要了解自己,就像最开始说的先了解再决策,自己不了解或者知道了不接纳,又如何做策略。长期重复有效决策,形成良好习惯,纳入潜意识导航。

思维要慢下来的意思是要有觉知,对当下的行为有觉察,比如我看书的时候注意到,手指在文字上有些无意识的来回划,这是心里有焦虑,对抗焦虑让自己读书效率降低。而意识到这点,更换原则,手指划的速度慢一些,但是要眼睛跟着手指读。觉察后更换有效原则。

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