拖延癌的晚期该如何治疗

看到昨天在手机上记录了三件事“重复、火爆、迟到”,我记得“火爆”指的是最近脾气有点炸毛,昨天我去古筝老师那里上课,她们小区新安了电子门锁,我没有卡,就趁着人家出来开门的机会进去,结果那个出来的大姐问我干什么,我说找杨老师上课。结果她说我知道你是谁呀,一句话就把我惹着了,立马怼回去,旁边的保安也不知道是认识我也不知道是被我吓到了,反正没拦我让我进去了。其实后来想想,多大点事啊,不进就不进吗,老师出来接我也行啊。年纪越大,本事不长,脾气却越大,没了学生时的谦和,别人无心的一句话,被我听起来有点瞧不起我的意思,其实根本原因是内心空空的恐惧,生怕别人看出来我的腹内草莽。其实也是没办法的事,毕了业,没有好的渠道学习,就算找了一些学习的培训班或网站,也只是学一些皮毛而已。还好以前上课时有些课有录音,要不把它找出来重新学习也好。

“迟到”是什么意思,是说我差一点迟到吗?还是说同事接班迟到了,想不起来了。

那个“重复”呢?重复什么?怎么就是想不起来了。

唉,这个拖延症,昨天不把要写的东西写下来,只用几个词代替,结果今天什么也想不起来了。

这个拖延症跟我很久了,2005年北邮50年校庆的时候,本想写篇庆祝的文章投到校报上,结果一直到2008年回来都没动笔。一直以为自己懒,后来才知道是拖延症。

就拿今天来说,6:50醒,躺到7:30才起,期间躺在床上看着天花板就是起不来。

工作也是,两个小时能完成的工作非拖半天,再这样下去真的废了。为什么会这样,主要是喜欢多线程工作,回着邮件,看着工单,听者音乐。结果一个也干不好。

那么该如何解决呢,首先,一次只做一件事情,做完再说下一件。记住我不是安迪,没她那份高智商可以同时做两件事。二是提高效率。三是有经验及时记录,经常复习。

哦,想起来了,“重复”是说我觉得工作老是重复性劳动,学不了新东西,挺枯燥无味的。老师说谁的工作都是如此,既然拿了这份工资,枯燥也得干好。

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