范美丽 202011 11
学习到
张博哥的心手相连nlp人生塑造营七天演讲训练营进入第三天，通过练习口腔操，演说心法，一分钟自我介绍，腹式呼吸。感觉好玩，又有趣，每天将近十个小伙伴都很好地完成各项作业，每天打卡发视频练习。张博老师都一一点评，辛苦张博老师，每天对每位小伙伴都用心点评。这样对我们的演说进步有很大的提高，当第一次练习演说心法的上半部分时，我练习了有20多遍，最后才把几句话完全背熟透！只要刻意的去练习，用心的去做，反复的练习，结果真的一次比一次熟练，一次比一次做得更好。
亲子教育
今天上午接到老师打来电话，说儿子与一个同学打架了。原因是排队的时候一个同学从另外一排的跑到我儿子的前面去插队。我儿子就用手推了他，后来推来推去就打架了，最后他们的脖子都抓伤了。还好只是一点点痕迹。
刚好我的身旁放着一本正面管教的书，打算这星期把它看完，有这么一句是帮助我们的孩子学会解决问题，是我们能够给予他们最好的礼物之一。首先我想到的是孩子遇到这个问题，我想他心理上都是非常愤怒和委屈，肯定被老师批评，自己又抓伤了，因为我感觉不是他自己错在先。想法是好，但是行为不对，于是马上链接了张博老师和小米老师，让他们给我支支招，如何用更好的语言去跟儿子沟通。下午五点钟来到学校，顺便带了些好吃的糖果牛奶给他。当我看见她时，发现他内心还是很平静，比我想象的好，检查了他的伤，没有什么大碍，只是一点点皮外伤，于是单独跟儿子在学校外面转了一圈，照着小米老师和张博老师的建议去跟儿子，边走边聊。结果我很开心，因为儿子说出了他早上的感受，心平气和的我们边走边聊，首先倾听他的感受，赞美他看的见的优点，当我提出建议和肯定的时候，他赞同的点点头，不会反驳我，内心也很平和。相比之前，这次跟孩子的沟通明显好很多，我也认为自己说话有逻辑思维。最后我跟儿子说，你在成长，妈妈也在成长，我们一起成长！
