2020年1月8日
一、师父的十大人生哲学：今天是我人生中最好的一天，我是富裕健康开心，我积极的感恩一切来到我生命里，要成事由我做起，我的生命我负全责，我时刻都会爱戴自己，我是积极主动有责任感的领导者，我乐于与他人生活和工作，我有爱心、肯付出和分享，我的生命有意义！
二、每天朗读十大人生哲学感悟：每天很开心，我是富足的，我学会了感恩，感恩一切来到我生命里，对自己负责，内在很有力量，要让自己的生命有意义！
感恩日记：
1.我太幸福了！感恩吸引力法则遇到的各位师兄师姐陪我成长，我感到很温暖，谢谢！谢谢！谢谢！
2.我太幸福了！感恩我的亲人们在我生命旅途一直呵护我成长，我感到很欣慰，谢谢！谢谢！谢谢！
3.我太幸福了！感恩我的租户按时缴纳房租，我感觉我生活很安逸，谢谢谢谢谢谢！
4.我太幸福了！感恩我生命中的贵人，我感觉我很幸运，谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了！感恩我同事对我不满意，我感到他们再帮我成长，谢谢谢谢谢谢
6.我太幸福了！感恩我有两个儿子，我感到我是最安全的！谢谢谢谢谢谢！
7.我太幸福了！感恩我弟弟陪我度过生命的旅程，我感到很幸福，谢谢谢谢谢谢！
8.我太幸福了！感恩我的父母把我带到人世间，遇到他们我感到我很幸运，谢谢谢谢谢谢！
9.我太幸福了！感恩领导关心照顾我，我感到很温暖，谢谢谢谢谢谢！
10.我太幸福了！感恩朋友接我上班，我感觉很自在，谢谢谢谢谢谢！
四、感悟：通过写感恩日记我的心平和了，喜悦越来越多，困难越来越少！非常感恩一切来到我生命里！
五、荔枝学习和学习感悟：怎样才能有耐性，找出不耐烦的原因，对症下药，你一定会成为有修养的人，只要你不放弃，随着时间的过去，你的耐性就会显现出来。转移注意力，你的念头最重要，一念天堂一念地狱
六、读书感悟：爱自己是神给得最大的礼物，爱自己，接纳自己，给自己满满的爱，等待爱满自溢，不断付出爱，不断去给予爱！
