日更 1513天 《指北针的昨日回顾》-少即是多,专心做事保持更好的状态_25年6月9日

大家好,我是指北针的从零开始

今天文章的主题,《指北针的昨日回顾》-_25年6月9日


做不到一些事不代表你无能,只要你真正去思考与行动,那么你永远就可以从中得到启发与收获。


25年6月9日


合理使用时间的一个前提是,不主动打开“上头”的东西。


➡️别随意消耗有限的脑力。

生活的状态,和你的输入内容、执行、输出、反思密不可分。

与其纠结尚未发生的事,不如坚持一些“无用之用”。写作、烹饪、阅读、运动、舞蹈、绘画、书法等能力,不会立即给你带来即时价值,但它们却能给你平淡的生活增加一些快乐与自洽。


➡️今天大致做了什么。

午餐前抽空✅一组徒手力量训练;

有条不紊✅英语自习;

✅阅读计划后外出跑步。


日常清醒:少在意当下的状态,眼光放长远一点,眼前的烦忧才会成为你的试炼场而非“拦路虎”。


【生活小确幸】

工作之余✅一次夜跑。


不时清空已获得的成绩,才能不断遇见更好的自己。


-End-

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