大概率你的肌肤状态会越来越好！
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我之前看了一本书，叫《极简护肤》，书中提到有关洗脸，早上就用清水冲洗，晚上用氨基酸洗面奶+植物油就可以了。
植物油推荐用霍霍巴油，第一遍不用水，以油溶油的方式，去除油脂。洗面奶不能去除油脂。但植物油可以做到。
按摩揉搓充分后，清水冲洗。
第二遍，用洗面奶洗脸。
晚上洗脸很重要，一天下来，接触的脏东西需要清洗干净。
而第二天早上，就没必要用上洗面奶了，直接清水冲洗即可。
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我的肌肤，是油性痘痘肌。我一直认为我是清洁不到位，才造成闭口、痘痘产生。
我之前认为，一定要深度清洁才行。所以早上，也是需要洗面奶好好洗脸的。但肌肤一直保持亚健康的状态。
抱着半信半疑的态度开始尝试这种方式，坚持了几个月后，发现我的肌肤慢慢的变好了。额头的粉刺没那么多了，痘痘也趋于稳定，不会频繁复发了。
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现在，我已意识到，护肤要从简。现在，我只基础护肤，有时晚上忘了涂抹水乳，也没有任何问题，完全不会觉得干。
去角质的产品，也用的很少了。面膜也不怎么敷了。
真不用给肌肤太多，给它造成过多的负担。
肌肤本身的自我修复，自我调整的功能很强大。我们要充分调动肌肤的自我修复系统。
人过30，身体的代谢就慢了。这时，我们多运动，加快肌肤的代谢，促进内循环。
其实，肌肤出现问题了，别急着给它用一堆产品，要听从肌肤的声音，找出根源，对症下药。
熬夜，饮食不规律，内分泌失调，情绪等，看看是不是这些你有沾边……
如果是，那改变这些就好了！
记住：肌肤也要断舍离！心态、状态好是最好的护肤品！
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