称赞是欣赏，是感谢，是对别人表示敬意。恰当的称赞能愉悦身心，滋阴补阳，美容养颜，是我们为人处事，居家必备之良品。
合理的称赞不是万能的，但从不称赞却是万万不能的，它是我们人际交往所必须，是人际关系的润滑剂。
你为什么不喜欢称赞他人？
1，我们看人一般只见其短，不见其长。且把短处看得很重大，把长处看得很平凡，所以往往觉得没什么好称赞的；
这需要我们心存“人无完人”的思想。原谅他人的短处，看重他人的长处。
2，我们常怀有称赞他人之后，想得到他人感激的期望。我们把我们的称赞视为一种付出，当付出没有得到应有的回报之后，就会失望，失去再次付出的动力，甚至还会有一种亏欠我们之感。心想，我都这么懂事了，你却不领情，那就没有这个必要了，还是自尊自爱的好。
对于你的称赞没有表现出感激的应该只是少数，大部分人都能感受出你的善意跟真诚，没必要一概论之。而且我们也不要有这种急于得到回报的心里，我们给予真诚的称赞，只是我们对自己的要求，不是因为外因。
同时我们也可以反思一下，也许只是的称赞的方式出了问题，别人并没有接受到你的敬意。
3，内心的不自信，担心别人胜过自己。因为夸一个人时，他是会受到鼓舞的，对于一个不太相关的人，何必要对他人这么好呢？这么处心积虑的成就一个不相干的人，我不是圣人，菩萨转世，没有普渡众生的义务，心没这么大。
这是我们的自由，对于一个确实不惹你喜欢的人，也就没必要勉强自己，这个没有对错之分，
人生苦短，精神更加，彼此开心最好。
4，把“称赞”跟“拍马屁”“献媚讨好”划等号，认为这是不真诚，不正直的表现。
这是理解上的误区，称赞真诚的，是发自内心的，而后者是虚伪的，有有目的的。
有不喜欢被人称赞的人吗？
这是不用怀疑的，这就好比是问有不爱吃鱼的猫，有不爱吃肉的虎一个道理。马斯诺告诉我们人有5大需求，而觉得自己有价值，让人看得起，被需要，被欣赏，就是其中之一，也就是尊重的需求。
人人都渴望得到别人的赞赏和好评。好听的话儿招人爱，这是人的天性。
有的人词严义正，标榜自己不受恭维，愿听批评，其实这只不过是他的门面话，你如果很傻很天真的信以为真，毫不客气地批评他的缺点，他表面上未必有所表示，内心却很不高兴，对于你的感情只有降低，绝不会增进。
如何称赞他人？
1，把握时机
古代兵法设计用谋，就是善于发现与捕捉事物发展变化之“机”，说话也是这样。当你发现对方有值得赞美的地方，就要及时大胆地赞表达出来，千万不要错过时机。
这样的时机一般出现在当事人精心付出某种努力，所呈现出结果来的时候。
比如：精心栽的某盆花，养的某条狗；给自己精心挑选的衣服、礼物，写的某份报告，策划书……就是对当事人花了一定精力，所呈现出得结果，给予真诚的称赞，能起到很好的效果。
2， 要掌握分寸，不要弄巧成拙。
不切实际的评价其实是一种讽刺。使用过多的华丽词藻，也会觉得是恭维，奉承，只能使对方感到不舒服，不自在，甚至难堪、肉麻，结果令人厌恶，适得其反。违心地迎合、奉承和讨好也有损于自己的人格。
比如你对一位字写得比较漂亮的客户（注：不是社会所公认的大书法家）说：“您写的字是全世界最漂亮的！”结果只能使双方难堪，因为这明显有虚伪之嫌。但如果你真诚的说：“您写的字的确很漂亮！”你的客户一定会感到高兴，说不定还会向你介绍一番他练字的经过和经验呢。
比如对一个明显肥胖的女人，你夸她身材真好。是不是说出口之后，自己也觉得难为情
3，称赞要具体
称赞他人时无需在对方的人品或性格上下功夫，最要紧的是，对其过去的事迹、行为或身上的装饰品等，即成型的具体事物，作适当的赞美。
比如当你说“你真是位好人”，“诚实的人”“有魅力的人”“有爱心的人”等时，也许发于至诚，但人家听了可能感觉你是在奉承他，是一些官腔，套话。因此容易引起对方的怀疑和戒心。 如果夸赞对方的事迹或行为，情况就不同了。因为对既成事实的赞美，有理有据，就能让人有理由相信这是真诚的，发自内心的。这样才能达到称赞的效果。
又比如对方为女性，你说“你真漂亮，你真有气质”等，当然不至于反感。但如果你说“你的眼睛很有神”“我特别喜欢你的这个耳坠”“你今天的衣服与你的气质真搭”等。效果会好很多。
4，称赞当事人不易察觉，或少有人知道的优点
如果我们称赞他一些大家公认的优点，他可能就没什么感觉，比如你夸刘德华长得帅，姚明打球大的好等，这些都是大家公认的，已经有太多的人这么说了，已尽有免疫力了，往往起不到想要的效果。但如果你称赞刘德华炒的一手好菜，姚明写的一手好字等等，相比于称赞那些公认的优点，效果就好很多。
5，在第三者面前赞美人效果更好
我们不能在人后说人坏话，这只会显的自己不厚道，而且也迟早会传到当事人耳朵里，引发裂痕。所以同样的，在背后说人好话，也同样会传到当事人的耳朵里（我们可以抱有这样的动机，这会是我们更愿意赞美他人），这种方法不仅能使对方愉悦，更具有表现出真实感的优点，也能避免献媚讨好之嫌，达到“润物细无声”的功效。
比如有一位陌生人对你说：“我的朋友经常对我说，你是位很了不起的人！”相信你感动的心情会油然而生。因为这种赞美比起一个魁梧的男人当面对你说：“先生，我是你的崇拜者。”更让人舒坦，也更容易相信它的真实性。
比如当你直接赞美下属时，对方极可能以为那是应酬话、恭维话，目的只在于安慰自己罢了。若是通过第三者的传达，效果便截然不同了。此时，当事者必然认为那是认真的赞美，毫无虚伪，于是真诚接受，感激不已。在深受感动之下，这位属下会更加努力工作，以报答你的“知遇”之恩。
例如父母希望孩子用功读书时，如果整天教训孩子，也很难说有多大效果，假如孩子从别人那里知道父母对自己的期望和关心，父母在自己身上花的心血，自然会产生极大的动力。
6，有些赞美也需要一点假话
说假话是不是不真诚了吗？变成虚伪、阿谀奉承吗？
我们不能这样一概而论。这里的真诚更多的是指你的动力是善意的还是恶意的，是真心的希望对方能高兴，还是出于自己的某种目的，而内心其实是嫌弃的。如果你说的是假话，但动机是纯正善良的，同样不失为一种真诚。
比如，你见到一个看上去四十多岁的人，就应该问：“你三十几了？”
他回答：“不止，四十多了。”
你就说：“那你一点都不显老，看上去顶多也就有三十几岁的样子。”
这个年龄段的人都希望自己看上去年轻。将人的实际年龄尽量说小一些，以赢得别人的欢心，也许如此一来，因为心情愉悦，就真的笑一笑十年少，也未可知。
这么问还有另一个好处，就是当某人你看上去年龄有40多了，但他实际年龄只有30几时。
你若问，“你今年40几了？”
他会想：“我已经有这么显老了吗？从而陷入忧伤”
回答说“我30几”
这不就弄的很尴尬吗？
同样的道理，别人穿了一件二百元的衣服，
你就说：“你这件衣服三百几啊？”
对方说：“没有，才二百多。”
这时心里是高兴的，心想我这衣服没买亏，赚到了。
若是别人的衣服是好几百的，你若问他是不是一两百。这不仅让他不开心，是不是买亏了，还可能显得自己很不识货，两头都不好使。
7，好话大声说出来
生活中，有时我们遇到的人或事，你内心深处是真心满意，心里也很想夸人几句以表达自己的敬意，可是碍于情面或担心别人有想法，始终未能说出口
比如下属工作出色，你对他的表现很满意，真想好好地表扬他一番。可是，你怕他听了“翘尾巴”，怕从此失去应有的威严，于是你克制住自己，只是按部就班地向他布置下一个任务……
比如上司确实有魄力，处理问题正确果断，而且作风正派，身先士卒，你很想在共同享用工作餐时把大家对他的好评，包括你的肯定，直接告诉给他。但是，你怕这会被他视为别有用心，怕别的同事视你在“拍马屁”，更怕这会丧失了自我尊严，于是你将话咽了回去……
比如在商场购物，你遇上了一位服务态度确实非常好的售货员。当她将你购买的商品装进漂亮的塑料袋，亲切地递到你手中时，你本想说声“谢谢，夸他专业”，“表达你舒服的感受”可是最终也没说出口……
比如对自己的老婆，丈夫，父母，兄弟姐妹这些至亲的人，对他们为你精心准备的某顿晚餐，对他们给予的所有暖心的帮助跟问候，关心跟鼓励等等，尽管内心感动，确仍是宠辱不惊，闲庭信步……
非自我功利目的的好话，在这个世界上不是多了而是还很缺乏。因此你一定不要吝啬自己的赞美之词，将你的感激表达出来。 消除心头的疑虑吧！当你心头涌现了自然亲切、朴素厚实的好话时，不要犹豫，不要迟疑，不要退却，不要扭曲，要赶紧的，大大方方、清清楚楚地把你它说出来。他们会接受你善意、爱意、亲合意向的种子。这种子落在他们的心田，会生出根，发出芽，开出花，结出果……
（温馨提示：看完了，光只是感动，心里想想，或做做笔记，画画重点是不够的哟！大家行动起来吧）
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