创造读书的时间
生活中,看到别人说一年读了50本100本书,我们就会感叹,人家好厉害。然后就会想,虽然我也想看书,但是我每天要工作、约会、带娃,时间都分配不过来,哪还有时间读书呢?
其实,并不是我们没有时间,而是我们为太多不重要的事情浪费了太多的时间。想要开始读书改变自己,最重要的是要做好时间管理。
下面,请你拿出一本笔记本,回忆一下你上个月做过的重要事情,然后从中选出印象最深的五件。如果不能立刻回想起来,那就说明,很大概率,时间被滥用了。所以我们总是觉得很忙,但是又不知道忙了些什么。如果目标明确,知道什么时候该干什么,那就可以减少时间的浪费,而这样创造出来的时间就可以用于读书。
下面有几个帮你做事时确立目标,加强时间管理的方法。
1.把要做的事情无条件写下来
最好在开始工作前,先讲自己今天的待办事项都写在备忘录上,放在随时都可以看到的地方。这样做,并不是不相信自己的记忆力,而是因为每看一遍备忘录,都会潜意识的加深一次目标。没有目标就很难检查事情的进度,也就不能更好的利用时间。
如果出现新的事项也要及时记录下来,即便是一些小事也要先记下来。每当完成一项的时候,就在该事项划条线表示完成。这样做了之后,你就会发现,事情的完成时间比想象的要短的多。其他事项所占用的时间变短了,那么多余的时间就可以用来读书了。
2.就是把没有办完的事情再重新办一次
每天应当对备忘录进行检查,没有做完的事情一定要再把它写下来。这并不是简单机械的重新抄写一遍,而是要对没有办完的事情进行反省和思考。问问自己,为什么这件事没有办,搞清楚拖延的原因,然后针对原因找出相应的解决办法。只有不断的反省和进步,才能更好的管理自己的时间。
3.测定读书速度,限定读完时间
也许会有人不理解,为什么读书也要给自己设下一个限制。其实读书和做任何事情都一样,只有知道了自己具体的读书速度,给自己规定一个读完的时间,才能在心理上不断确认目标,更容易保持专注。这样,才能在同样的时间里做完更多的事情。
先要测算一下读完50页书需要多少时间,然后把准确的时间记下来。然后用这个时间为依据,按页数为每本书规定读完的时间,这样做,不但能激励自己按时完成读书任务,而且也更好的利用了时间。
5.放松心情去读书
限定读书的时间和速度,这些都是为了在初始阶段培养读书习惯时,给自己施加压力。但压力超过了一定的限度也会影响读书的心情。
所以,在读书的时候,一定要树立这个信念。读书是为了让自己的人生更加幸福,因此不必太过为难自己。
6.确定优先顺序
在没有养成读书习惯的时候,总会下意识的把读书的顺序往后排。每当想看书的时候总会有各种各样的事情更想做。想看电视了,想做运动了。等到把想做的事情做完,才发现,根本没时间看书了。
一定要记住,重要事情的特性就是难这句话。不论有多难,都要把读书放在第一位,想看电视就看了书再去看,想做运动了,就先看了书再去做。人们往往会因为重要的事情太难做而顺势逃避,因此一定要把重要的事情和必做的事情放在第一顺位。