1/15学习复盘

听完3节《时间管理》课(10-12)

原文:(对我来说最重要的三条)

1.专注做事,一次只做一件事,人生专注一个目标

2.番茄工作法~专注的做脑力劳动的方法

3.时间三种分类:工作时间,休息时间,战略全局思维时间

专注对我来说并不是难事,经常做起事来一两个小时停不下来!这节课里我感触最深的可能倒是对于人生目标这件事吧,之前会觉得什么都想做什么都想学,反而分散了精力,聚焦一个目标,完成了再开启下一个,是我现在改变的方法,只有聚焦,才能知道当下最该做的事,才能做减法,对于时间管理精力管理都是一个新方法好方法!

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