从坚持到热爱,做优质普通人

从坚持到热爱,做优质普通人

说好的坚持每日写点什么的,貌似又隔了3天,可我为什么一点也没有内疚感,而是觉得如释重负呢?


两年前为了平衡生活中的种种,提高综合掌控生活的能力,开始不间断的读书学习寻找更好的自己,从那时起,我的生活就开始了不断的做加法:早起+读书+跑步+写作+瑜伽+美容+英语。目的当然是要身体与灵魂齐上路,内在与外延都修行。自己都被自己感动着,剩下的就都留给了坚持。

在坚持的过程中,尽量按照周计划努力的完成,也时刻被充实的快感所包围,可也有未完成时的失落与继续坚持的质疑,毕竟这是我已习惯了的三十年的生活状态上新增加的每日必须,在失落于自己能否继续坚持与兴奋于坚持后的改变中,不断的寻找更加适合我生活轨迹的加减法,误以为自己就是传说中的女超人,因为需要必须平衡好生活中的种种:工作与生活,两孩子、老公还有自己,必须是且行且能行!
可事实证明我终究不是超人,我就是一个普通的不能再普通的普通人,兴奋与失落并存的结果就是遇到一点小小的身体上或其它生活的小问题,都会打破这种纠结,而短时间不愿再齐上路,于是回到了随性的间段…
最近几个月,没有积极的发文,也是这个原因,不想只是为了完成什么任务而去做一件事,这样不会坚持太久,虽然我内心真的很愿意去书写生活的感悟与美好,但生活考验的是你的综合掌控能力,不是做好一件事的能力。在这段时间里,我重新审视并认识了我所做的一切,想把走着走着迷失的初衷找回来:
我为什么要做加法?加的越多越好吗?
我不是女超人,我只是一个普通人,这还用拿什么去证明吗?
但我要做一个优质的普通人,通过认真踏实、坚持不懈的做好必要的功夫,提高自己综合掌控生活的能力!
经过近半年的“闭关修炼”,我终于用小学一年级就学过的加减综合算法,算出了正确答案:

每日写文(不管写多少,都是对生活的认真感悟,积累到一定程度,再借助平台发文,享受分享的快乐);

每日的读书(必要的输入是必须,时间长短自由控制,生活需要智慧与激情);

跑步(跑步是禅,是安静的思索与修炼,是输入到输出中间必经的加工过程,这样的输出才更有意义);
瑜伽(每晚陪孩子学习的时候,既可以静心,又可以缓解孩子的压力,同时更是一个言传身教坚持的好例子);
睡前面膜(做好日常护理,坦然接受岁月的痕迹,实际年龄变化的周期是一年,我延长心理年龄变化的周期为10年)

这样加减的综合验算,以及它们在一天中的出现顺序,都是我实践并坚持了之后的安排,开始要靠坚持去做的事情,并且也都有很大的收获,但对于长时间的继续,绝不是凭借毅力与勇气甚至到达终点的野心来维持,而是发自内心的热爱。
是的,能促使我再上路的原因,已然变成了“热爱”。

从坚持到热爱,从超人到优质普通人,并且终于学会了“加减法”,这是我奔跑时停下来思考的最终结果,而这也正是综合掌控生活能力所必须具备的综合思考,静心沉淀和从容淡定的内心需求。
加油,继续!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 文/泰阁志 【作者曰:两周前的新生大学《我眼中的大数据》分享会后有个答疑环节,现将其中具有代表性的问题和个人回答重...
    TheTiger阅读 976评论 2 15
  • 那是青春,诗句记号,莫怪读了心还会跳--《那年的情书》 “您的咖啡,慢用。” 温柔的声音能听见微笑,铃铛从《穆斯林...
    野草啊阅读 387评论 0 2
  • 久歌未央/文 还记得多年前的冬天,我们团坐在茶几上吃着饺子,看着春晚。 还记得多年前的春节,我们拿着划炮举着窜天猴...
    这个周末阅读 185评论 0 1