6月份有幸参加了龙兄的演讲训练营，下面来说说学到的东西和体会。
首先把学到的知识做一下复盘：1.发言结构：包括关键词法、PMP法、标签故事金句法，适用于自我介绍；PREP、总分总、ABC，适用于介绍产品；SPOP、结因事结、关键词法适用于工作汇报；PRS、否新高、赶过猪适用于即兴发言。差不多涵盖了我们所有需要发言的场合把。
但是这么多结构其实并不好记，我总结了以下几个关键点是：故事、价值和方案。讲故事的话呢比较容易讲出来、观众也比较爱听、而且故事比道理更有说服力，在回答“为什么”这一类问题时比较适用。
第二个价值，在介绍产品和自我介绍的时候适用，要告诉别人我能带来的价值或者产品能够带来的价值。第三个方案在回答“如何做”这一类问题时比较适用，你可以提出三个方案，再给出自己比较倾向的一个方案。2.手势：巴马式、切菜式、双手合十、左右双式、数字手。手在腰下没有没气势，手在头上超强气势，一般放在腰到脖子中间。核心要义是“稳、大、慢”。情由心动、手由情动，想动就大大方方动。我感觉最实用的就是双手交叉，配合左右双式，是最简单的。
3.抑扬顿挫：抑适用于引发思考，扬适用于振奋人心和暖场，顿适用于给观众鼓掌和笑的时间，挫适用于搞笑。我的抑扬顿挫一直不太行。这个还是要多练习，找感觉把。尤其顿，特别重要，顿对了，抑和扬都出来了，估计是顿给了自己思考和缓冲的时间把。我老是说得太急，然后演讲就变成了背书。
4.工作汇报：明确目的，用一句话写下来；结论先行；明确领导风格，对于大气领导，讲结果讲未来的畅想，对于挑剔领导，做好细节，对于包容领导，放心大胆讲观点有主见，对于顽固领导，多让领导提意见。
5.克服紧张：坚持不要脸，世界才会给你脸。6.讲好故事：真实（时间地点人物）+情节（英雄打败坏蛋）+感情（听觉触觉嗅觉味觉视觉等细节）
因为自己不善言谈，所以我一直在通过学习不断提升自己的表达能力。这一个月确实学到了不少，但感觉离自己期待的样子还是差了太多。就像龙兄说的，如果学一种技能，能让你各方面得到提高，那就是演讲。为啥学演讲能提高各方面能力，因为演讲就不单纯是一门技巧啊，演讲本身就是各方面能力的综合。
所以21天只是开始，我会继续努力，把演讲技能反复练习，去帮助和影响更多的人
