喜欢她的文字，温柔细腻处云淡风轻地一针见血，有出世的睿智，却不慌不忙中地给人力量。“永远相信美好的事情即将发生。”是写在《进阶—身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》的扉页里。这句话，让我不由得想起了《肖恩克的救赎》里说的那句名言“希望是美好的，也许是最好的事情。”大概是有过苦涩经历的人都能掂量出“希望”二字的分量。有时候，喜欢一本书，就和喜欢一个人一样，没有太多的来由，就像这样，因为它的一句话点到了我的心坎上，我喜欢上了这本书。
书，共分为5大章节。一时刻拥有解决问题的能力，二用舒服的方式对待生活，三学霸都在用的高效学习法，四给人际关系做个减法，五学着接受那些努力也没用的事。一看就知道她要教会你方法，可难得的是她并不是在说教，旁征引博，只是尽量用生活化烟火气的语言告诉你最平凡朴素我们却时常遗忘的道理。有点像是家中的长辈，在某个暖冬的午后，一杯清茶中缓缓和你道来这些年的人间事，说者沉浸在回忆中，细数着自己回味出来的心路历程，至于听者收获几成就凭自己悟性了。
以下摘录笔记。
1、活在世间，我们最应守护的人，应当是自我。拥有了这个能力，才可以兼济他人。失去自我固然可能成全他人，但失去自我的人，其实并不能称为“独立的人”。一个强大的人，并不会因守护自我而失去别人的保护。在愿意保护他人的心中，他是值得的，一味示弱反而存在危险。
2、因为爱，因为我有能力避开讨厌的人，所以，我眼里尽是美好。
3、不能怨世界不公平，因为锻炼取决于自己而非别人。愿不愿意付出时间、体力去提升，是自己的事。
4、承认原生家庭带来的伤害，是一种勇气，但更大的勇气，则是破解这个谜咒。
5、终于明白了自己的问题所在，会减少不必要的形式上的学习，专注于吸收和转化，会体现在行动上。
6、我想自己的坦然应该就是因为对于事物规律和常识的把我，胆大心细，不盲动，另外对世界、对他人也没有过分的情感以来，所以安全感充足。
