今天是什么日子

起床：4点半

就寝：11点34

天气：晴

心情：还可以

纪念日：朱嬢嬢50岁

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.分享稿完成

2.年复盘未做

3.做了一个天赋解说，并且复盘

改进：

1.提前做，养成习惯。还没有开始。（我相信我的伙伴也是这样的，一件事很难开始，没事，烂开始嘛，慢慢来，谁也不是一蹴而就的，我为再次接近他们开心）

习惯养成：

1.早睡早起

2.练习声音

周目标·完成进度

1.早睡早起

2.年复盘进展30%

学习·信息·阅读

1.学习：换位思考

所有的事儿都是想教会我什么。用正念力去改变。

健康·饮食·锻炼

1.饮食ok

2.锻炼：跑步10次，三层楼四层楼上下

人际·家人·朋友

1.和远方，乐天，团队有联系。

2.和家人在一起吃饭，没有链接。

3.和刘丽小姐姐联系

工作·思考

1.找工作，帮助7人找工作。

最美好的三件事

1.大家都早起了，开心

2.经常交复盘的交了复盘，开心

3.和妈妈一起叨叨叨

思考·创意·未来

1.要做喜欢的事儿。

2.要有坚定的目标。

3.要去获得开心，