2023-12-28

12.27觉察反思

一、事件

今天跟一位学员沟通的时候,感受到语气比较硬,有不耐烦,对方是情绪感知型,立马状态down下来。后续我也没有过多关注和调整,算是冷处理吧。

二、觉察

修炼了这么多年,爱还是最少的一环。

三、反思

不论是对学员,还是对家人,自己都在这一块有明显短板。真的需要加强。

四、行动

敬天爱人。

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