学习材料（一）

父母的有效期，不该偷懒那十年

父母也是有“有效期”的，在孩子最依赖的十年里用心教养，提供依靠，一旦孩子长到青春期，父母再怎么努力，也再无法提供实质性的影响。如果在孩子需要的时候父母忽略了教养，将来孩子再怎么叛逆，父母也只有摇头、叹息的作用了。

最近去拜访了朋友，当我们都坐在朋友家的后院吃东西聊天时，他们的大女儿回家了。大女儿今年18岁，已经不住在家里了。她跟着她的同居男友一起走了进来，两个人手上都各拿着一支烟；穿着很新潮，露着小肚子，后面露出腰的部分还有一个刺青。

那个男孩的手腕跟手臂上也有刺青。两个人互相窃窃私语，有说有笑，但对外人都露出很不屑的眼神。

这让我蛮感慨的，我突然领悟到一件事，那就是其实父母跟食物一样，都是有“有效期限”的。

我第一次见到这女孩时，她才8岁，跟我老大现在一样大。10年前我去她家时，她可以在短短时间内，把我送的一瓶清酒上的字和图，都一模一样地画出来。

一个中国小女孩，居然可以把“日本清泉清酒”和酒牌上的樱花，三两下就轻松地描绘出来。我好惊讶，自从那次以后，我经常怂恿她的父母带她去拜师学艺。但他们永远都可以找出一大堆不是理由的理由来搪塞我。

奇怪的是她的父母一面搪塞我，却又可以一面跟我炫耀她女儿最近又画了什么。突然惊觉10年过得好快，好像才昨天的事情，现在已经是10年后了。

我不认为她的父母现在有资格去批评他们的女儿，因为一直以来，她的父母只顾着自己，从没重视过她的教育问题。现在再想教育已经不可能了，理由很简单，那就是因为父母的教育功效已经“过期”了。而且她的父母在“有效期限”内也没努力过。

孩子在小的时候，父母对他们来说是万能的，是完全可以依靠的。这就是父母对孩子教育的黄金时期。等孩子一到了青少年时期，父母的“有效期限”就快到了。

该说的，该教的，该做的，都应该早就都做足了，是到了验收的时候了。这验收的是父母的教育方针，也是孩子对外界的应变能力。“过期”后的父母再怎么努力，也比不过10年前来得有效了。

我突然很感叹，我告诉我自己，我必须要在黄金时期内帮我的孩子做好面对未来的准备。因为时间真的过得很快，一转眼就过了。我不想将来只有叹气、摇头的份儿。

是呀！父母是有有效期限的。小孩儿是老天爷(或上帝)给我们的礼物，当你不珍惜的时候，老天爷(或上帝)就把这份甜蜜的礼物收回了。

学习材料（二）

自己的生活如此苟且，孩子怎么会有诗和远方的田野

01 一个没有幸福感的母亲，怎么会培养出有幸福感的孩子

客厅里，儿子正在跟同学打电话。刚开始变声的嗓音，听起来有些陌生：“我没有幸福感，哪里能笑得出来，人生真正苦……”堪堪地，一句话落入耳内，在阳台收衣服的我，顿时打了个寒战。

就在上次的家长会上，老师还跟我说，儿子变得内向偏激，每次作文都悲观消极，从不肯赞美别人，亦缺乏宽容之心。当时，我一笑置之，认为是青春期在作怪，过了这阵子自然会好。现在想来，他是真的不快乐。

耐克鞋，新款赛车，游戏机，汉堡可乐，年级前三名的成绩，爱他的父母亲友……如果这都不叫幸福，那么，他想要的幸福，是什么样子的？

晚餐桌上，我终于忍不住发问。他苦笑着回答：“可以像丁俊晖，不必念书，天天玩台球；可以像某歌星，一夜成名，有万千粉丝追捧；可以买两元钱彩票，中两千万大奖，妈妈从此不必辛苦劳碌。”

我不禁瞠目结舌。他想要的幸福，大约只有上帝才能成全得了。

电话里，我对着老公大发牢骚，抱怨媒体对孩子的不良影响，也抱怨他常年在外，什么也帮不了我。老公笑着说：“我倒觉得，他那话很耳熟，仿佛在家里听到谁说过似的。”我突然反应过来，这样的话，正是我的口头禅啊。

近一两年来，下班后，我进门就苦着脸奔厨房。晚饭后，就与朋友通电话，从小职员的难，说到兼职主妇的累。诉够了苦，这一日也算交代完毕。

天天年年，一成不变的怨妇联播，想必苦坏了那小小男子汉的一双耳朵，不经意间，还把抑郁传染给了他。

一个没有幸福感的母亲，怎么会培养出有幸福感的孩子。

漫漫人生路，若是没有一颗快乐心，那孩子的未来会成个什么样！内疚，直奔到心上，如果时光重来，我无论如何也不会再做“怨母”。好在，我还来得及，给孩子一个新妈妈。

02 阳光快乐的妈妈，是一座鸟语花香的天堂

改变形象的工程就这样开始了。我告诫自己，进家门前，再累也要揉揉脸，必须先弄出一个温暖的微笑。

洗菜做饭时，不许唉声叹气。晚饭后，不带手机，只带儿子，去楼下的体育馆打乒乓球。

两人技术都很拙劣，我笑他扣球动作像“菜刀门弟子”，他笑我握拍姿势像“熊猫烧香”。一个球没接住，直飞到我腿上，我管这叫“二踢腿”，他却硬说是“葵花点穴脚”，两个人乐不可支，连一旁的管理员都笑出了眼泪。大汗淋漓，满身轻松，远比窝在沙发上，抱着电话倒苦水舒服得多。

隔几天，朋友埋怨我，怎么总不接手机，攒了一大堆苦楚要向我倾诉。我嘿嘿直笑，建议她，也把苦水变作汗水，让满腹怨气与小腹赘肉一齐滚开。我郑重地告诉她：“一个阳光快乐的妈妈，就是一座鸟语花香的天堂。谁也没有资格，在孩子心里种下灰色的种子。”

新妈妈做得正带劲，忽然间得到一个消息，我的职称评审没有通过。可分数比我低的人，却过了。这一闷棍，几乎把我打回原形。做回那个怨愤的妈妈，是件很容易的事。

可我的孩子在长大，将来也会面临这样的问题。如果我现在就教给他，遇事只能抱怨，那么，将来他怎么能乐观得起来？我咬紧牙，再难，也要坚持下去。于是，不怒不叹，依然努力工作。有人谈起此事，我爽朗一笑，表示没评上自然有没评上的道理，明年还有机会。

恰逢我和儿子同时感冒，年轻的主管领导，买了水果和营养品亲自登门探望。我与她嫌隙颇深，也有同事暗示我，此次事件是她作祟。

可不管怎样，我已决心在儿子面前，做一个磊落宽容的母亲。笑容真诚，语言坦率，茉莉花茶满室清香，我们倾心交谈，前嫌尽释。

客人走后，我看到了儿子钦佩的目光。我知道，在他眼里，我已不是那个气量狭小的母亲了。

儿子满足地告诉我，其实，他一直希望，我们家能像现在这样温馨。从前最恐怖的，就是听我诉苦，像被迫吸二手烟，头晕胸闷。

我也笑了，为防止诉苦瘾发作，我着手清理电话本，将一班“苦友”，删得七零八落。若再有人来“骚扰”，我便诚恳告之：“一生一世，只有一儿或一女，天天让他们看苦瓜脸，听苦经，哪里还会生得出幸福感。苦海无边，快快回头是岸。”儿子大乐，直冲我做鬼脸。

03  我们，把日子过成了诗

“苦友”散尽，竟空出大片时间来。

我与儿子听音乐：古老的《彩云追月》《江南春早》，锦瑟拨动着，流不去的华美光阴；班得瑞的《清晨》《森林中的一夜》，让我们的心灵充溢着木叶的芬芳。在音乐里，我们仿佛触摸到阳光的翅膀。

我们去公园看花开，玫瑰、紫丁香、槐花，等不及地开。每一阵风，都是花信风，每一场雨，都带来花香。我与儿子惊叹，每朵花，都是一个晶莹的笑脸。儿子在作文里写：“我们，把日子过成了诗。”这样美丽的句子，令我陶醉，可老师的评语，更让我快乐：“有幸福感的孩子，才会写出，这样幸福的诗。”

我们骑车去郊区，六月的清晨，草是绿的，麦穗是金色的，蚂蚁在田埂上来往。仿佛有什么被轻轻唤醒，那应该，是幸福的感觉吧？儿子坐在树杈上，大声唱歌，把所有会唱的歌都唱了个遍。

原来，快乐是会传染的啊，我也笑起来。我忽然发现，只要快乐的歌都好听，只要快乐的孩子，都会唱歌。

儿子的乒乓球，已经打得有模有样，而我竟也能跑下来八百米了。往年，总爱缠绵在我们身上的感冒，不觉间已去得无影无踪。

“五一”长假，老公回来休假。从前，一逢到这时候，我会习惯性地喋喋不休，向他抱怨一个人带孩子的苦。直到那一大一小两个人，都低下负罪的头颅，我还是没有说够。

现在，我已经成功转型为一个快乐妈妈了。我们一家三口，踏着自行车，去福利院做义工。一年前就有这个念头了，可心情欠佳，再好的想法，也只是想法罢了。老公哼着歌，为福利院修理洗衣机。我给一些行动不便的老人洗头洗脚，心里有满足的愉悦。儿子在宿舍门前，为众人表演陈佩斯的小品《警察与小偷》。他一人饰演多角，一会儿是警察，一会儿是小偷，又蹦又跳，顾前顾不了后，忘了好些台词。甚至还把两个角色的台词给弄串了，好在大家都熟悉剧情，笑声和掌声毫不吝啬地响起来。

一位白发如霜的老奶奶，转向我，用手语轻轻比画着。我看不懂，只是冲着那慈爱的目光笑。另一位做义工的女孩解释：“她说，多好的孩子，真像一朵晒足了阳光的花，你是个有福气的人哪。”

儿子下了台，拉着那个女孩百般央求，要学手语。临别时，他竟能用笨拙的手势，对着那位老人说：“您也是一朵花，是最好看的雪莲花，我喜欢你。”

五月的风拂过麦田，老人饱经沧桑的目光，霎时变得亮闪闪的。她快活地眨眨眼，并拢双手，冲我竖起了一对大拇指。

阳光下，那句温暖的手语，竟似触摸到了我心的最深处，我的心，忽然花开，姹紫嫣红……

学习材料（三）

爱孩子，为孩子培养一个健康的爱好

父母怎样做，才是真的爱孩子呢？这问题的答案太多了，但我想有一个答案肯定能得到大多数父母的认同：那就是要为孩子的长远幸福考虑。家长无论是重视孩子学习，还是重视孩子的健康，都无非是希望孩子平安幸福度过一生。但我们必须得承认，有很多事情不是父母能把握的，尤其当孩子独立以后，成家以后，他们的世界难免会和我们越来越远；他们的人生不可避免地会遇到坎坷、甚至痛苦；而将来，我们的孩子也会迎来老年。

世界多变幻，生活不容易，人生必须有些爱好，才能使独处时不无聊，痛苦时不绝望，人老了不寂寞。人类潜能和创造力开发专家、美国人肯·罗宾逊在《让天赋自由》中说道：“即使是在精疲力竭的时候，我们所热爱的活动也会让我们充满能量；而那些我们不热爱的活动，即使在身体状态最好的时候去做，也会在几分钟之内让我们筋疲力尽。”所以爱好对一个人来说是非常重要的，不仅能给生活带来欢乐，还能振作精神，有利于身心健康。

有一个叫比尔的汽车配件销售员，他的工作是给客人推销各种各样的汽车配件——这是个相当琐碎的工作，因为汽车配件非常之多，每个配件又都要从功能、颜色、款式、型号几个方面去考虑，所以他常常要帮助客户从几百甚至上千种选择中做出一个选择。但是，比尔的另一个身份是拍摄冲浪的摄影师。他从这个爱好中找到了充分的满足感和兴奋感，平衡了他销售汽车配件的单调乏味；在摄影中实现的创造性，使他在正式工作中富有耐心，而且乐于助人。

现实生活中有很多幸福的“比尔”，更多人则既没有爱好，也不爱工作；但即使热爱自己的工作，没有爱好，人生也会十分寂寞。

我想起了一个大学刚毕业的朋友告诉我的故事：她的领导是一个30多岁的女强人，为了工作拖着不要孩子，周末总跑去单位加班，还经常拉着她和几个同样未婚的下属一起加班。这位领导的逻辑是：“在家有什么意思？反正你们单身也无聊，不如一起来单位加加班，我还能请你们吃饭，反正你们在家也要吃饭。”我这个朋友不敢告诉领导：她在家有很多事情要做，并不无聊；她常去爬山、游泳、看碟；因为这些爱好，她结交了许多好朋友；她还愿意自己下厨——吃饭和吃饭是不一样的。她不说，一是怕得罪她，二是说了也没用：这个领导没有任何爱好，工作就是她的全部。生活乏味的她，从不知道爱好可以给人带来幸福的体验。

调查表明，兴趣和爱好可以塑造一个人的生活方式和思维方式，决定他（她）的社交生活，左右他（她）的幸福程度。迈克尔·福代在《人类幸福》中写道：“幸福的人相对不幸的人而言，差别只是他们拥有更多的爱好。”的确，一个人爱好越多，生活的触角也更多，他们的人生支点更稳，思维方式趋向于灵活。最重要的是，因为情感和精神与更多事物连接，他们生活的幸福感更强，幸福指数更高。

每个人爱好和兴趣的形成，一般都能追溯到童年和少年时期。有的孩子从小就有很明显的兴趣，父母应该及时保护和培养，将它们固定、发展，使其渐渐成为陪孩子一生的精神寄托。有的孩子似乎对什么都不感兴趣，这样就需要父母适当的引导。比如父母自己有哪些爱好，可以鼓励孩子参与进来；或者带孩子广泛参加一些兴趣小组，让他们扩大眼界。

爱好有如人生伴侣般重要。爱好陪伴孩子的时间，往往超出父母、伴侣陪伴的时间。所以，父母在孩子小的时候，一定要注重培养孩子的爱好，让他们有广泛的兴趣，不能死读书。当然，培养孩子的爱好，一定要从陪伴孩子、丰富内涵、调剂生活这个角度出发，顺其自然，不能急功近利。否则，美好的初衷就会变味，不仅会引起孩子的反感，还会破坏亲子关系。

那么，父母应该培养孩子哪些兴趣爱好呢？唱歌、跳舞、弹琴、下棋、游泳……种类太多了，可以说，各有各的好！但是，有一个爱好是必不可少的，无论是孩子有志于发展上面爱好中的任何一个，还是对其他事情都不感兴趣，只想专注于学习，这个爱好都是非学不可、绕不过去的——它是什么呢？它就是阅读！阅读本身既是一种爱好，又是现代社会做任何事都需要的一种能力，最重要的是，它的培养必须从小做起！

此外，还有一个爱好家长务必培养孩子，那就是：运动。现在的孩子营养越来越好，身体却越来越差。他们在家不劳动，上学乘车子，在学校又很少运动，造成体质的下降和心理疾患的增多。运动在青少年成长中扮演着十分重要的作用，但遗憾的是，今天的家长却过分重视成绩，认识不到运动的神奇功能。

总之，有爱好和兴趣陪伴，孩子的人生才不会寂寞！各种爱好兴趣，只要是正当的，孩子感兴趣的，父母都应该支持。而且，孩子的兴趣最好在亲子共享的过程中培养，愿我们的父母为了孩子的长远考虑，都能丰富自己的业余生活，形成健康的生活方式；引导和培养和孩子相同的爱好，珍惜和孩子共度的快乐时光！