今天早上听惠敏老师的直播连线,
有一女士因为丈夫跟小叔子电话说他嫂子在卫生间光屁股洗澡呢。
这触怒了女士,连珠炮一般在直播间控诉,说老公不尊重她的隐私,还说踢了老公一脚,打了老公两巴掌。但老公并没有道歉啥的,表现得满不在乎。女士更生气,后续又断了丈夫的零用钱。
关于该事,惠敏老师说:
双方都没有尊重对方。
我们不能改变别人,只能改变自己,自己变了,对方也会变;
要看到自己原因,关注内在成长;
破坏你的底线,你就不给他生活费,能量是往下走的,这对你们未来不是建设性而是破坏性的。
她克扣零用钱,是为了自己心理平衡。
嫌弃男人不努力,但这样处理,男人更加立不起来。
关于做法,惠敏老师说:
想象一个自己想要的老公的形象,比如体贴支持我,为了这个目标达成,我需要做些什么?我创造一些机会,让他来呵护我,我病了,能自己能倒水,但我就装,撒娇请老公倒水。如果对方不来做,忍住,等第二次。如果端来了,就夸赞对方,说有老公在就是好,太幸福了。
真诚地教对方郑重道歉。找个浪漫地方,很正式地,聊这个事,不带情绪。我很重视你,和跟你的关系,原来我有错,是我不对,不过,今天这个事情,你要郑重跟我道歉。
又聊到原生家庭,这位女士活成了妈妈的样子,也曾经爸爸不争气,妈妈指责。惠敏老师说要把属于妈妈的情绪还给妈妈。妈妈已去世,该女士谈起来大哭。惠敏老师静等一会儿,让对方情绪留下三分之一,劝导她,让她和母亲好好分离。
一件事小事,总能挖出更深层次的原因,受益匪浅,感恩遇见惠敏老师。