外在的伤口是看得见的，疼只是暂时的，而且愈合的很快。内在的伤口是看不见的，就像一根很难拔出来的刺，不拔难受，拔出来则需要很大力气，且特别痛痛。我的内伤总是还没好透彻，自己又时时被扎，总是好了又破，其实那把刀是自己递给他人，也是自己把伤口展示给他人的。
听到一个故事：有个老人早晨去赶集，被陌生骂，老人一直耿耿于怀，一直想不通自己那里得罪他了。傍晚回家的路上也是念叨，这时遇到一个老和尚，老和尚问她发生了什么，老人说被陌生骂了，怎么都想不通，老和尚问骂了多久，老人说骂了半小时，老和尚却说骂了一天。老人不解，老和尚说，别人骂了你半小时，但是你念了一天，不是就骂了一天。
而我就是如同故事里的老人，一提到有些人就有气，那说明虽然她的行为已经结束，但是我念念不忘，是我允许她一直反复伤害我，那把让内心伤痕累累的刀是自己交给他人的，伤口也是自己敞开的。与其说原谅他人，其实是原谅自己，自己要翻篇，而不是反复念叨，他人如何做我们左右不了，唯一能做的是我们自己如何看待？原谅他人，放过自己，原谅他人，放过自己。原谅他人，放过自己。原谅他人，放过自己。原谅他人，放过自己。
