今天是元气满满的一天
起床:5:20
就寝:11:00
天气:阴
心情:平和
纪念日:感恩日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.收拾好了房间,让心情舒畅。
2.放下手机,及时回应了孩子的需求。
3.做了一桌子家常菜,让朋友和家人吃的好欢。
改进:朋友圈的打理
习惯养成:早起,读书,参与会议
周目标·完成进度
副业目标没有完成
主业90%
学习·信息·阅读
听书《如何克服社交恐惧》了解了如何克服焦虑以及面对焦虑那三秒该如何转念。
健康·饮食·锻炼
健走三公里,饮食相对健康
人际·家人·朋友
朋友的到来,让自己充满了能力,做了几个家常菜,被连连称赞。
工作·思考
面对这样没感觉的现象,我需要加强学习,来增加自己的发圈以及打造个人ip的思路,明则诚,诚则明。
最美好的三件事
1.吃完饭,看到先生不由自主的去洗碗,朋友感到很惊讶,你老公洗碗去了,我说他什么都会做。
2.我陪孩子不到十一点上床睡下了,听到客厅还有老公的拖地声,深深地感动,也为自己的懒惰找借口深深自责,你对我对家里的付出,我印记在心里了,感恩有你,好幸福,
3.感恩朋友的到来,让这个那么久都没其他人光顾的家,有了些许的生气,一起吃饭一起聊天的感觉很好。
思考·创意·未来
我坚定的相信我可以做好,火星,全力以赴。