刚刚听完，怎么子木了这本书，让我的第一感触，就是放松下来，敞开自己，纠结了我5年的问题，今天终于找到了答案。
某种瞬间能量的长久。
本书讲的是人类的九大觉悟，这九大觉悟，环环相扣。
1当你处在紧张不安迷茫的状态，一边工作，一边生活，一边迷茫，或者是沉溺于一种状态，高度紧张的状态，来麻痹自己，我现在的状态就是让自己尽量忙碌起来，然后，去麻痹自己。不去考虑，让自己纠结解决不了的问题，一旦自己停下来，静下来，自己就要，又要面临这个问题，没有答案！这本书说这种状态，旧的未去，新的未来时会有一种神秘的事物发生，发生的时候，它可能会通过一个人，一个地方，一个巧合的机缘，带你去下一个地方， 此时此刻，我想到了一个地方，那就是简书。对，是这个地方。书中说，这个状态会通过机缘让你从物质追求呈现出另一种状态。说到物质追求，我首先想到的，是自己以前的生活方式，每当我感觉无所事事或者是生活非常的无聊的时候，我就用购物的方法去买衣服，去消费的方法来充实自己的生活，来证明自己前段时间努力的结果，收到的东西。等把钱花掉之后，心里又有很大的失落感。偶然的一次机会，通过少杰团长介绍的子木。我参加了第9期up读书会，自从参加了读书会，我的生活变得真正的充实起来，不是物质方面的，是精神方面，是内在方面的。这段时间，我觉得自己有很大的改变，不再去追求物质上的，外在的美丽，而是更关注自己，内在的美好。关注自己的感觉，关注自己的心情，关注自己的身体。在这里我再次感谢少杰团长，再次感谢子木， 子木说她上欣频老师的课，老师说一年中做好一件事就好，就是让自己开心，携带着开心兴奋的频率！《成功与运气》书中说要关注小概率的事件，偶然机缘巧合，都在这小概率的事件中。
2如何把握呢？随时保持觉醒觉知。就是兴奋感。链接能量储备能量。怎样储备能量呢？就是对美的感受力。听到这里，我很开心。因为前天有回老家去探望妈妈，家里的，一花一草一菜园，我非常喜欢，非常向往，这种生活状态。我觉得非常的美。我喜欢这种田园生活。我希望我的大房子，建在这里。我喜欢嫩绿色的树叶，嫩绿色的蔬菜鸟语花香，多变的天气。怎么说他喜欢看着喜欢听课，喜欢看艺术品，喜欢用感受，不用语言，像个孩子像个白纸一样，去体验艺术品，去寻找感觉，下载宇宙信息的管道所在。子木说也可以通过这种方式来判断事物或者是人的能量场，来链接它的能量。 通过美的能量场来链接能量。
3这就是能的奥秘。
4所有争夺就是能。能量的增多，通过控制支配他人，或者是争吵，威胁强迫，受害者的心态，冷漠来激发他人的关注，会有能量的吸收与流向。摧毁自信，落入他人的手中，这样能量就被吸收，受控于他人，依赖他人，没有自由的判断能力导致能量丢失。所以要抓紧自己的能量。《走出剧情》李雪说要有自己自由选择的能力，并对他100%的负责任。
5如何获得能量的方式呢？ 不要进行错误的争夺，放下控制。通过有安全感的进行获能：通过食物获得能量，欣赏食物，感恩食物，感谢阳光，感谢空气，感谢 四季的变换，同时也要感谢食物。《饮食滋味》徐文宾老师说，饮食也是通神的一种方式。链接大自然，不同时间空间去旅行。爱，爱不是抽象的道德和责任，我们爱别人而让世界变得更美好，也不是因为我们放弃自私的享乐，而是把自己和周围能量链接起来，通过最初的感觉兴奋，幸福，爱，最终的受益者是自己，是作为人最大的享受所在。这才是我内心中的爱。
6清理过去的一生。停止演出戏，而是要内心充满能量，内心充满能量，思维方式会通过直觉，内心深处来进行进一步的提升，预感下一步，有觉知，有直觉的去显示方向。所以平时生命中要多做留空白来放松汲取能量的事情！通过几分钟的静心时间来放空。书中说有一位神父说过，当你前行赶路的时候，要找机会停下来与与周围链接能量，让体内充满能量，充满爱。这样才无法被吸空。子木说现在的信息非常的发达，各式各样的信息都有，你吸收的能量信息越多就会感觉越虚弱。的确是这样，因为的你的能量呗，他人信息的能量，吸走了。所以不要让信息能量收割你的专注力。吸收你的能量。
7时机来临时，自然会找到机缘和念头。书中说你目前的问题，寻求的指引方，将会通过梦境白日梦或某一个片段，某一个灵光乍现，来指引你去前行，这种通过直觉的方向，所以你要此时此刻抓住机缘。当听到这段的时候我脑袋里的第1个想法，闪现出来。同时也看到，子木讲这段的时间的一个天使数字，222。和我纠结的天使数字11。神奇般的遇到一起。
222：你新种下的想法正开始生长，逐渐成眞，保持浇灌与滋养它们，很快地它们便会破土而出，如此，你能看到你实现的迹象。换言之，不要在奇迹发生的前五分钟放弃。你的实现成果对你而言会愈来愈明显，所以继续保持这份美好的努力。继续保有正向想法，保持肯定，并继续观想。
11：这是代表熟习的数字，你被要求去检视你生命中的状态与关系。为你创造了它们而负起责任来，接下来假如你想要这么做，你就能改变它们。
这是我想要的，是我所希望的。
8处理好自己的人际关系后，不再相互控制，人与人相处，要相互滋养。
9人类不断成长，不断进化。
