文/叶老巫
|| 每天絮絮叨叨，坚持日更， 第 126 篇
昨天开始看《woop思维心理学》这本书，看了一半多。
在这本书里，核心概念就是：心理比对。把愿景和障碍，做对比，促使自己去行动，而不是做梦而已。这里的关键就是找到困难，并解决它。
人都是爱幻想，憧憬美好的未来结果，可幻想终究还是幻想，没有实现，只能一时忽悠自己，没法解决实际问题。
这就是，很多减肥的人，都希望自己的身材苗条起来，往往又管不住嘴巴，疯狂的去吃，缺少运动，肥胖还是依旧，没有一丝改变。
幻想，没有作用，得有行动。
人有幻想，在遇到现实问题时，不去解决，是没有任何作用得，不能指望幻想能解决问题。
这时，woop这个工具派上用场：
w：人的愿望 ，美好愿景，积极幻想。把它列出来，越具体越好。
o：想要的结果。
o：现实中的障碍，困难。
p：行动。去解决问题，清除障碍。
这个工具，可以解决很多问题，让自己的生活美好起来。
例如，自己想成为一名作家，就用这个工具，解决前进中的问题。
希望成为作家，到成为作家，有距离，有一段路要走的。
字词句的练习，素材的搜集，逻辑思维的锤炼，语言的锤炼，……诸多问题，都要去解决。
也就是要去执行，躺在床上，是没有任何作用的。你要日更，就要坚持写，不能间断，停一天都不可以。
