回不到的过去,去不了的未来,你能拥有的只有当下

挑战1000张知识卡片,第11天!每个人活着都是一个能量场,不是你影响别人,就是别人影响你!

遇见

看着剽悍读书营群标题,最近在不断变化,从100天,突然就到了74天。我知道2018年,留给我的时间已经不多了。

看着自己年初的梦想版,不少数字还躺在那里,没有太大的变化。过去的已经成为过去,我无法回去,未来还没有到来,我能把握的只有当下。年初吹的那些牛逼,还有机会,再实现一些。

有一个小和尚问师傅:顿悟是什么感觉?

师傅看了远处的山,笑着说:顿悟以前上山是为了砍柴,砍柴是为了烧饭,烧饭是为了吃饭,吃饭是为了念经。

顿悟以后,上山是为了上山,观山景,美妙宜人,不知不觉到了山上,砍柴就是砍柴,乐在其中,烧饭就是烧饭,吃饭就是吃饭,念经就是念经,自得其乐。

这是今天早晨在喜马拉雅听到的一个故事,为何总会不快乐?不是在怀念过去的悲伤,就是在担心不可知的未来,可知这都是徒劳。

体会

我们每天都在匆匆的赶路,坐地铁是为了去上班,上班是为了下班。

一天下来,我好像没有在意我身边闪现过什么,也没有看到车厢里别人的样子。

这个早晨听了这个分享,我特别留意了一下身体的点滴,不是沉浸在手机里。感觉特别的美好,极致的沉浸于当下的路上,不是为了下一个目的地。

反思

小孩子总是容易获得快乐,他们不想过去,也不考虑未来,全情投入于当下,捏泥巴,都能开心玩一天。

为何在做爱的时候,你能获得高潮,因为专注,只专注于当下,不专注,你根本做不下去。

有人说要活在未来,其实这和活在当下并不是一件冲突的事。用未来的视角去谋划要做的当下,然后极致的把握当下,感受拥有的这一刻,不管你是在挤地铁,还是躺在被窝里,这都是你能拥有的最好的当下。

行动

最后分享给你《牧羊少年奇幻之旅》里的一段话:我现在还活着。当我吃东西的时候,我就一心一意地吃;走路的时候,我就只管走路;如果我必须打仗,那么这一天和其它任何一天一样,都是我死去的好日子。因为我既不生活在过去里,也不生活在将来中,我所有的仅仅是现在,我只对现在感兴趣。

每天找半个小时和自己独处,远离人群,当下手机,哪怕发呆,都可以,感知自我,收获能量!

图片发自简书App
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