虽然冬季温度比较低，但是皮肤的状态依然没有想象中的那么好，皮肤起皮，摸起来粗糙，底妆也不服帖，有的时候还会发现脸颊发痒和刺痛。这时候很多人都会在想，遭了，我是不是脸过敏了。其实大部分的季节过敏现象并不是真正的过敏反应，很多是因为季节原因引起的由内而外干燥敏感现象。
其实要想知道咱们的肌肤是缺水还是过敏，可以通过下面这个小方法去判断，还可以知道自己的肌肤缺水到达哪个级别了。
1、洁面后，不擦护肤品，5分钟后肌肤产生紧绷感，说明我们的角质层缺水；
2、洁面后，不擦护肤品，5分钟后肌肤产生紧绷感，拍水乳有刺痛感，缺水已经到达颗粒层；
3、洁面后，不擦护肤品，5分钟后肌肤产生紧绷感，拍水乳有刺痛感，肌肤已经出现痒的感觉同时伴随面部涨红，这时肌肤缺水已经到达肌肤的棘层。
测试完了之后肯定知道自己的肌肤缺水程度了，冬天肌肤的自我修复能力很弱，要想摆脱这种冬季肌肤干痒次刺痛的情况，首先要根据自己的肤质修复表皮，再进行持续补水。
1、修复水疗不能少
选择含有镇静修复作用的爽肤水，将爽肤水和蒸馏水按照1:1的比例混合后，浸湿化妆棉，湿敷3-5分钟，增强皮肤表面的造血功能，抑制皮肤表面的细菌，比如奥氏海藻提取物、奥氏海藻提取物等成分。
2、去除老废角质
很多人肯定都在想，冬季皮肤这么的脆弱，为什么还要去角质呢，不是皮肤会更脆弱了吗。但是，我们皮肤会不断的自动新陈代谢，产生老废角质，加上冬季皮肤为了抵挡寒冷，角质会变硬变厚，影响皮肤的吸收。所以定期去除老废角质，有助于皮肤更好的吸收营养和水分。只是一定要根据自己的肤质情况进行角质去除，不同的肤质去角质的频率和方法是不一样的，不知道自己是什么肤质的，可以去公众号美肤帮帮忙上回复测试详细了解，避免因为去角质不当而损伤肌肤。
3、乳液用起来
人体每天大概会有0.5升水分从肌肤表面流失，而干燥多风的冬季，皮肤水分流失更快，皮肤更容易处于干燥缺水的状态，如果不做好补水锁水，给皮肤及时补充好水分，就容易形成小皱纹。选择锁水效果好的乳液，提升皮肤的储水能力，远离皮肤干燥松弛。
