杭州工作坊上听老师讲解了《荒野生存》，今天把老师讲解《入殓师》的录音听完了。正好通过整理这两部电影的感悟把我这段时间的心理变化梳理一下：我终于走向了父母。

        《荒野生存》和《入殓师》都讲到了关系，这让我想到自己是怎么走向父母的！

        跟随老师学习后，随着时间的推移，我从最开始不相信老师，怀疑老师，到慢慢的喜欢上了老师。

        妈呀！吓死我了，喜欢老师！

      我怎么会有这么“可怕”的想法，我可是已婚、生了二宝的妈妈，这把我吓坏了，于是我赶紧把这种感觉告诉老公，在说的时候，我一边担心着老公会怎么看，怎么想，一边体会自己内心的感受，说着说着，我突然发现我不是只喜欢老师，而是同时喜欢上了老师和小玲姐，我怎么了？

        当我继续体会内心的感受时，发现原来无形中，我把老师和小玲姐投射成了“爸爸”和“妈妈”，偶尔还会嫉妒一下姚烈。

        是老师和小玲姐一直不言放弃（跟随老师学习的这一年多里，我折腾了两次）的在和我建立关系，并且逐渐推进关系的深入。在这个过程中，我体验到了被接纳、被要求，经历了情绪（爱恨情仇、愤怒、恐惧等）的释放、逐渐看清真相、对自己和家人的愧疚与自责，到愿意承担责任，面对问题，解决问题。

        虽然我在情感上慢慢松脱，被疗愈。可是头脑上思维的局限、长期养成的习性也是同样根深蒂固的。老师调整我的三观（价值观、人生观、世界观）也没少花心思，少费力气呀。

        现在说起来看似简单，但当时的每一次上课，每一场沟通，和老师的每一次冲突，走得都不轻松！

        就这样，我慢慢的转变了，从量变到质变，虽然只是一次小的质变，但却让我有了一种重获新生的感觉，所以我现在对老师和小玲姐的感激不是头脑上的应该感谢，而是从心里透出来的“不用讲任何道理”的感激。但这并不表示我会盲目听从、跟随老师，因为老师是在帮助我们成为自己！引用青稞语录就是：愿成长的力量回归每个人自己！

        当然，这也并不表示我现在就可以事事做到合适、处理周到，不犯错，因为我也还在不断学习和成长，我也还会不断的遇到新的问题，但是我现在有比以前更坚强的内心来面对问题，处理问题了。引用青稞语录就是：内家心理学是立足于解决问题的心理学！

        带着对自己和家人的愧疚和对老师的感激回到《入殓师》最后一幕，我被触动了，曾经的我一直在要求爸妈改变，等着爸妈走向我，等着爸妈向我道歉、跟我和解，如果等不到，那就和爸妈老死不相往来，如果不是老师协助我走向父母，和“记忆”中的父母和解，我真的好害怕，害怕像大悟那样最后等待自己的是双亲冷冰冰的尸体。

        现在，带着深深的愧疚，我愿意为自己曾经的莽撞、轻狂买单，承担自己的那份一分不多，一分不少的责任，回归到自己的每一个身份中，做好自己。

        作为女儿，我曾迷失在自己的世界中，看不见父母。现在我可以看到爸爸妈妈了！

        比如透过电影我可以更深入的内省了。

        在那个扮成女孩儿的男孩儿的葬礼上，我们可以看出，其实他的父母是对他寄予厚望的。

        这让我想到我爸爸，现在我可以感受到爸爸对我的批评、严厉的后面是对我满满的爱、是满满的爱呀！

        社长的形象也让我想到爸爸，我爸爸是一位做事非常认真的人。爸爸在教育我时，有没有做得不好的地方，肯定是有的，但这早已不重要了，因为爸爸有他所处的时代背景，有他的原生家庭，有他的局限性，这些我都看到了、理解了、接受了！

        “石头掉下来的那一刻”我知道了，大悟的爸爸从来没有忘记过他，爸爸是一直爱着他，牵挂着他的，只是不知道如何表达。

        其实我爸爸也是一直爱着我的，只是，爸爸不知道如何表达，所以他一直在用自己的方式表达对我的爱！

        从那个时候开始，大悟和父亲和解了，他的内心平静了、放松了。这种感觉就是我现在内心的真实写照。

        直到妻子死后，那个男人才发现妻子的好。

        我对妈妈的不理解，就像这个男人，拥有的时候不懂得珍惜，等到失去了才后悔莫及。

        愧疚的感悟太多，就不一一列举了！

        庆幸我终于用心看见了父母，看见了自己，看见了老公，看见了孩子！

        但习性改起来还需要时间，还需在事上磨炼！