困惑到底是什么意思？
“我不知道”不是困惑
困惑是：“我不知道，但我应该知道”
或是“我不知道，但我需要知道”
你是否可以放下“你应该知道，或是需要知道你是谁的信念呢？”
换句话说，你是否能放弃寻找一个概念上的定义以获得自我感呢？
你是否能够停止用思考来取得身份认同呢？
当你能够放下你应该或是需要知道你是谁的信念时
那份困惑会如何呢？
顷刻间它消失了
当你全然地接受你不知道的这个事实
你实际上是进入了一个平和清明的状态
这个状态是比思考更为接近你真正是谁
经由思想来定义你自己，其实是限制了自己
放下自我的定义
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