时间管理司马腾

本周是加入时间管理训练营的第3周
在本周，我调整了我单词背诵的个数，在这周实践 了任务模型，感受最深的其实是戴明环。这个循环能让我们的计划有头有尾，是可以让我们能进步的循环
同时，在三只青蛙22期1阶段的学习过程中，被评为优秀学员。这让我觉得很开心，这是一阶段的一个结果。下周要开始2阶段的学习了，我会学习新的技能，很期待

学习目标

考研单词背诵-每天背诵

执行过程中，个数问题不是很大，但是背完不能记忆，所以后期可能需要调整方法进行记忆。同时下周需要继续保持

文案学习

本周是文案训练营的第一周。
但是第一周的第二节课比较复杂，加上工作上的工作量有增加，导致这节课没有按时完成。这个是需要调整的，不能等到时间到了再去做，如果觉得来不及，应该抽空马上去做，不能一直等着

工作目标

读书笔记-每周一篇

读书笔依然每周一篇笔记，但是现在有种感觉，觉得我现在这种读书记笔记的方式不对。在阅读的过程中，注意力在记笔记上，没有在思考上。这个方面，我也许需要找相关书籍调整一下

工作计划

上周的时候，我说到我的工作目标需要以思维导图的方式进行整理输出，但是这周并没有按时完成，这一点需要反思。其实说实在的，还是我不知道怎么去管理一个团队，不知道从哪些方面去进行规划，以及定义目标。

生活目标

锻炼-每周三

对于锻炼来说，这周由于公司加班，以及周末组织活动，导致这一周的锻炼计划没有按我想象的执行，而是利用瑜伽代替。

早睡早起

这周的早睡早起目标，我有一天没有按时完成。因为周五的时候，需要准备周六出行的东西，然后准备的有点久了，就导致周六晚上入睡时间超了很多，然后早上就迟起了一小时。我觉得我下周早起以后，不能再在家里呆着，应该出去江边转转，这样才有不一样的感受