01

最近在豆瓣上无意中刷到一部旧的日剧-----《凪的新生活》,但其实个人更喜欢本剧的另外一个译名《风平浪静的闲暇》。

电视剧的主角大岛凪是一位普通的28岁的职场女性，典型的包子性格，谨小慎微的讨好着身边的塑料姐妹花女同事。

有一天早晨上班时，在下了车后忽然看到前面有两位女同事，大岛为了避免同她们交谈，于是蹑手蹑脚的猫腰闪进旁边的小树后偷偷的张望。

但可气的是，饶是这样,还是一不小心被走在前面的女同事给看到了并叫住，然后大岛只得无奈的露出标准的职业式微笑，假装开心的跟着小跑过去。

真是感觉她活的好累啊！

那种小心翼翼就完全像是小时候我们做错了事，忐忑不安的执行着家长所有暴怒下的指示，只是，为了换取在晚些时候在对我们打板子的时候，可以稍微，轻那么一点点。

但，没想到，更扎心的还在后头。

中午午餐时，只是因为某一位女同事随意恭维了一下大岛的发型有点像女主播，但是大岛却内心激烈斗争百转千回不知道别人是什么意思，是在嘲讽自己吗？那我要如何回答？

回答谢谢谢谢，又怕同事嘲笑说根本没有在夸奖自己。回答没有没有呢，又怕同事们只是说说玩的，自己这只小笨鸟怎么居然就当真了。此刻的大岛，大脑就像是一台高速飞转的机器已经达到临界速度，下一秒可能就要被无情的甩出去。

这种不知所措的感觉，很有点像二八年华的少女，情窦初开，第一次碰见了自己的男神，紧张的不知道说什么才好。手手脚脚都不知道该摆在哪里好。

可是，大岛啊，你不是明明早上自己带了美味的便当，你为什么不干脆自己安安静静开开心心的吃个饭，多好！

怎么，你不信自己吃饭会很开心？不信的话，那我让东山结衣来告诉你。

东山结衣，也是跟大岛一样的普通白领上班族。但是跟大岛所不同的是，她每天上班时集中精力高效的完成本职的工作，在以加班而著称的日本，每天到了6点钟时，可以不顾别人的目光，可以在下班后，一个人来中华料理店，吃个小笼包，喝杯半价小啤酒。东山觉得这就是自己每天最开心快乐的时光了。这也是让她从每天繁重工作中恢复力量的源泉。

02

吃饭时间，我们本来是通过食物来补充些身体所需的能量。但是，对于特别是一些偏内向型性格的姑娘们来说，额外的不必要社交以及由此而导致的不可自拔的紧张情绪，其实反而是对自身能量的一种过度消耗。

为了应对人民日益增长的去社交化餐饮的诉求，日本有很多专供一人食的餐厅设置应运而生。一格一帘一碗一人食的一蘭拉面在日本就非常火爆。小小的木质隔板颇有点办公司格子间的味道，帮你隔离开了和左右寒暄的可能。

最重要的是，你完全不用在吃饭的时候和别人做social，你甚至连营业员都根本可以不用见。直接在点餐机上点选想吃的拉面即可。然后，就安安静静的享受自己面前的这一碗美食即可。

03

有时候，我们好像会觉得，诶，一个人默默的吃饭，那是不是太孤独了一点？女明星吴昕会告诉你，才不是呢！她曾在综艺节目《我家那闺女》中展示过独居女青年简单的满足和小快乐。对于像吴昕们的姑娘来说，周末自己在家里泡泡脚，哪怕只是吃一碗简单的泡面，放松的沉浸在完全属于自己的空间中，不再需要费心费力的思考如何回应外界，简直就是人生中的最美时刻。

04

这让我忽然想到了我的一个高中闺蜜，她是一个快乐的死宅，就是那种如果可以，一个礼拜不出门都绝对没问题的人。周末一般就自己在家里清洁整理一下，做做断舍离。饿了，就自己给自己煮点可口的健康饭菜。有兴致了就家里看看书，写写字，或者追追剧，健健身。高兴起来了，也会背着自己的单反去郊野公园里摄影，看看自然风光，拍拍旖旎景致。

开始的时候，我们都害怕她一个人孤独寂寞，时不时想着要找她聊聊天说说话。可是呢，经常是人家玩的正爽，反倒是没空搭理我们呢。

我们曾经很严肃的探讨过这个问题，不过闺蜜说自己就是属于这种性格的人，让她出去交朋友，她就浑身不自在。她说自己跟一个陌生人完全不知道应该说啥？每次一遇到需要跟陌生人social的场景都让她紧张的不行，简直想找个墙角躲进去。

她曾经一本正经的在我们的高中闺蜜群里告诉我们，像她们这种偏内向性格的人，其实是在独处中获得愉悦和快乐的。以前她也觉得自己太内向了不好，于是拼命逼自己出去社交，结果反而在社交场合自信心饱受打击，经常出现大岛式“我到底该怎么回答？”的焦虑时刻，每每结束后只得灰溜溜的回家去，甚至有时都会伤心的默默的想要抹眼泪。

后来，她索性破罐子破摔了，接受认可这样一个内向的自己，不再热络的出去参加社交活动，却反而在独处之后找到了另自己快乐的方式，也让自己的内心更加平和了。

其实，不论是一个人的独处，还是一群人的social，最重要的是拥有按照自己的特质去选择自己喜爱的生活方式的能力。

姑娘，人生那么短，不妨接纳真实的自己，按照自己舒服的方式去生活。