22天很快就结束了。当初决定参加行动营也是机缘巧合，恰巧看到了前一期的一个老铁写了她参加行动营之后有很大的收获，转变很大，然后我当时也是在低谷期，心情、状态、整个人都很不好，觉得这样下去不行，所以报名参加了行动营，想通过行动营改变一下状态。这是当初的想法。
然后进入正式营，要求每天输出500-800字来打卡，我当初有点想打退堂鼓，因为语文是我的弱项，写作更是我的短板，但想到当初发的誓和入营的决心，不管怎样我也要坚持完成啊。虽然每次写的都不是很好，但阅读的文章在不知不觉中改变了我的想法、思维方式。特别是晚上的分享课，我记得第一场分享是《一个种花大嫂“话聊连长”的进阶之路》，听了四连连长花仙子的分享，让我坚定了改变的决心，只要开始就不晚。我之前总想着现在才开始做一些改变，会不会太晚，比别人开始的晚，就没有信心开始了，而且还要坚持很久才能赶上别人。就像我现在开始写作，而且还是写的很烂的这种，但不要紧啊，我写我的，只要我坚持，想那么多干嘛。我之前想问题就喜欢多想，有时候会很偏激，可能是因为空虚，就喜欢瞎想，结果就钻牛角尖，现在开始看书，能让人内心平静，其实很多烦扰都是自找的，你不是别人，别人也不是你，交流才能解开心结，如果不愿意交流，那就随它去吧。
学习知识、写作、做人其实都差不多，既不能盲目的接受最初的观点、印象，也不能以老眼光看待问题，知识、事物都是变化的，人也应该变化，不能墨守成规，考虑问题要从前因后果分析，还要考虑适用边界，人与人交往也是有边界的，越界了就不好了。一个人最大的恶意就是把自己的理解强加于别人，把所有的结果理所当然用自己的过程来解释，并一直认为自己是正确的。这是以前的我。我现在更能理解别人了，其实每个人都是有弱点的，我有，别人也有，所以我不勉强别人了。
看了练习的心态后，现在我的心态也变平和了，有些事情急是急不来的，我越想早点做完，总会出现这样那样的问题，搞得我又很焦虑。之前总想着一口吃成一个胖子，现在学会把目标分解，一点一点完成，也不焦虑了。
利他。群里的老铁们都散发着巨大的正能量，其实我是个负能量很足的人，平时和大家互动也都比较少，当轮到我们排开集市时，我是没有什么才艺展示的，选了个游戏和大家玩，没想到大家那么给面子，玩的挺开心的，其实也没那么多不开心的事，一天24小时，你可以选择开心的过，也可以选择不开心的过，但为什么要选择不开心呢？
反思。之前的每天都是过一天是一天，跟和尚撞钟一样，只有重复，每天的抱怨，当我开始反思后，我也开始认真的过每一天，今天说了哪些不该说的话，哪些没有做好，等等。
读书。每天晚上会看上几页书，时间多就多看几页，时间少就少看几页，养成读书的习惯最重要。刚看完《书都不会读，你还想成功》，真的很想像主人公洪镇洙那样通过读书来改变人生，现在打算先读30本书，培养兴趣。
微习惯。我给自己定的是每天晚上做30秒平板支撑，有时候睡了，想起来了就翻个身做起来，但还是有时候会忘记，后面得定个闹钟才好。
APP。老铁们分享了一些有用又好用的APP，虽然之前手机里也有一些，但也没怎么用，大家用我才跟着又用起来，其实有很多东西，我就是不知道利用，结果就当成了摆设，要是早点主动用起来也许现在就是高手了，还可以分享给大家。刚进营时，猫叔就说要我们自己问自己，我能为别人做什么，就是利他。我基本上也没有做什么，要是可以再来一次，我肯定会比这次用心百倍。
每次有空看朋友圈，都会看到我们排的老铁们发的朋友圈，看着她们每天发的计划有条不紊的进行着，我也不好意思偷懒，她们每个人本身在生活中也是很行动派的，有跑步的，有分享美食的，每天更新着自己的计划完成情况，其实混对了圈子你整个人生都会发生改变。
