今天是什么日子
起床:5:56
就寝:天气:晴
心情:好
纪念日:1084年南宋杰出女文学家李清照出生
1615年教皇英诺森12世诞辰
1639年哈佛学院成立
1972年3月13日
我国与英国外交关系升为大使级在47年前的今天,1972年3月13日(农历1972年1月28日),中英建交始末:从“半建交”到“大使级”。
1947年3月13日
“刘巧儿”案被公正判决
在72年前的今天,1947年3月13日(农历1947年2月21日),“刘巧儿”案被公正判决。
1988年3月13日
“英雄少年”赖宁为了扑灭山火而牺牲。在31年前的今天,1988年3月13日(农历1988年1月26日),“英雄少年”赖宁为了扑灭山火而牺牲。
1993年3月13日
特大暴风雪袭击美国东部,损失几十亿美元
在26年前的今天,1993年3月13日(农历1993年2月21日),特大暴风雪袭击美国东部,损失几十亿美元。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:学会站在别人的立场上考虑问题
习惯养成:知识积累
审视自己一天内有几次小情绪
内视自己的情绪
给自己的情绪起一个名字,无论好坏,正视祂,接纳祂,爱祂
周目标·完成进度
3月13日一一3月19日
学习·信息·阅读
搜集心理学内容,理解并应用
整理录音
一周内读完两本书
健康·饮食·锻炼
血压,血糖指标的监控
饮食少油少食
太极拳
走路一周三次
人际·家人·朋友
结交一位新朋友
缓和与家人的关系
加强与老朋友的联系
工作·思考
如何学以致用
如何利用网络优势
最美好的三件事
1.面朝大海阅读书籍
2.带给周围的人快乐
3.有能力去解决别人的问题
思考·创意·未来
昨天的水处理的视频很震撼,一个小小的创意能节省非常大的投资,给人类及社会带来巨大的好处。如何利用自然的力量,以小搏大,开启人生下半场。