2020年8月11日 星球日记第4天
最近两个月，连续几次都遇见同样的事件。我也意识到这是一个必须要去清理面对的问题。
因为在这些事件里，我体验到委屈，被排斥，被抛弃的情绪。确实一早起来看到出乎意料的事，真的是心如刀割，从来没有想过会被我如此在乎的人这样来对待。一去工作室的路上，我一直在念四句话清理，几次泪水就要夺眶而出，被我硬生生的忍着。到工作室打开门，在场地里喷洒蓝色太阳水，播放清理音乐，各种情绪涌上来，让我看到自己的记忆情绪。
当我清理了这些情绪，浑身轻松不少，同时也意识到：感谢为我呈现这些问题的伙伴们！是他们的呈现让我去正视清理这些情绪。谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！
