2025.09.08，周一，农历七月十七，郑州，多云，21—26℃
今日父亲去世第664天
今日早上跑步5公里
春节过后，累计第122天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月20天，七月10天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2021.10.31日上午10:07分拍摄于北龙湖公园
人生哪有多如意
万事但求半称心
那些打不死我们的
必将使我们更强大
合理的是锻炼
不合理的是磨炼
一而再 再而三
世上哪里有什么路
走的次数多了
也便就成了路
站起来
富起来
强起来
每一次的匍匐前行
都是为了让我们
站立的
更加伟昂挺拔
不必灰心
不必泄气
不必抛弃
更不必放弃
坚持下来
就是最伟大的胜利
道行之而成
物谓之而然
向前走
不停歇
每天进步一点点
敢教日月换新天
2021.10.31日上午10:06分拍摄于北龙湖公园
