1.面带微笑
2.不要在意别人的想法
3.每天至少花10分钟的时间静坐
4.别把自己太当一回事
5.不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上
6.没事多喝水
7.在你清醒的时候，请多多梦想
成功公式:
正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注=心想事成。
8.每天睡满8小时
9.忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上。
不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。
活在当下，才不负年华不负己。
10.让自己每个月的阅读量都比上个月高
从春花读到秋月，从夜雪初霁读到朝晖甫上，每天多读一点书，何愁没有学富五车的那一天。
11.每天花10-30分钟慢跑
12.没有人能主宰你的幸福，除了你自己。
13.时常打电话给你的家人
14..不管心情如何,赶紧起身，梳洗打扮，闪亮登场。
心情是次要的，生活才是主要的。
无论什么时候，我们该做的，就是成为最好的自己。
昨天的太阳，晒不干今天的衣服。
一个懂得生活的人，绝不会只沉湎于过去。
所以，别颓废、别沮丧。
梳洗打扮一番，你依旧是最美的你！
生活何所畏惧，幸福自在眼前。
