明天开始要下乡一周,要结识一群不一样的人,自己的初衷是什么?希望自己不要忘记,时常提醒——君子敏于行,而讷于言。少说话,多观察!今晚去跑步,第一圈勉勉强强,第二圈才稍稍找到感觉,跑步的力度和速度都有提高。运动还是要坚持,喜欢这种肌肉紧致的感觉。