喜欢跑步，源于笑对人生的性格；爱上跑步，得益于同事跑神卫姓小方的引导；坚持跑步，只因龙源湖畔、沙河堤岸那迷人的跑道；痴迷跑步，则为了感受众多迎风跑者与大自然形成的那道独特风景......
今晨是计划好一定要跑的。因为昨天一大早应约要去学校共同研讨自家孩子的昨天、当下和未来，校领导定的时间，我几次欲言又止，差点把：“我这个周末要完成本月第三个半程”的心里话说出来，最终还是放弃了冲动，不得不跑休一天。
深秋的蚊子很厉害，两点零九分，被蚊子叫醒，无名之火升腾，决定干脆赶尽杀绝，以免它来年再来打扰。到近四点，精疲力尽，最终蚊子赢了。赶快再睡会儿，休息不好是不能轻易上跑道的。感觉刚眯了一会，5点闹钟开闹，艰难起床，计划不变，着装、喝水......跑！5点20到楼下，淅淅沥沥的秋雨刚开始下，看来今天跑团的跑将飞翔不是在调侃。怎么办？天冷，湿身，最关键是跑鞋脏了洗不洗？本来琢磨着到月底哄着媳妇给洗洗，现在脏了，对我这样爱面子的人，这20天咋见跑友。思想斗争的过程是艰难的，但是没有什么比能成为一个气质洒脱、健步如飞的跑者更有诱惑力了。抬起头品了品秋雨的甘甜，电动车一路向龙源湖进发......
雨滴依然淅沥，还是有点冷，但经验告诉我，到跑道上迈开腿，很快会热血沸腾，何况，已经有轻装上阵的了，身边还不时有人加入。当站在跑道上，跑者的字典里只有一个字：跑！10秒钟高抬腿热身，打开咕咚，GO......
大家的感觉应该都是一样的，丝丝细雨中，跑起来的感觉怎一个爽字了得。第1公里5分50多，第2公里5分20多。第4公里5分零几，身心越来越愉悦......，那个天天爱大声唱歌并利用尾音练习气息吐纳的大叔级人物，依然毫不在意影响到其他人乃至周边的居民。细一想，天还没亮，谁知道他长啥样，随便喊吧，这么早起床来湖边的人，都不一般，包括脸皮不一般厚的。
正在体会黎明前湖畔的社会百态，隐约听见身后不远处一句熟悉的男声：加油，加油！天下跑友是一家，不用看是谁，回一句加油即可。还没来得及开口，身边轻风掠过，跑神小方、孔翔已经绝尘而去。心想，我是年长者，这样随意超越不符合国际礼仪呀，但再一想，这世界属于我们，但最终属于他们。快到知天命之年了，早已习惯了他们在台上领奖，我们在台下鼓掌的情形。年轻有年轻的豪气，中年有中年的深沉。就像他们喜欢劲歌热舞，我们则用民族唱法演绎经典，那位在湖边看似猛喊的大叔最起码发声是科学的，而且还没跑调。
有了群主的两句加油，第6公里自然跑进了5分以内，10公里，15公里，没有再超出5分，酣畅淋漓，荡气回肠。那个习惯顺时针行进的女生感觉配速应该在5分15秒左右......；擦肩而过的豹嫂给我了个V字型手势.....；那个总是比我早到腿有点缺憾的大哥主动给我让了两次道.....。该结束了，周一上班事情还很多，想到此，把今天的纪录留给最后1公里，4分41秒，第16公里。瞟一眼手机，差1分钟不到7点。溜达30秒，拉伸10秒，5个深蹲，回家。
雨不知啥时候已经停了，天真的凉了。古时老辛这样描述中年人的心境：而今尝尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。我今天的感觉却是：天凉好个秋，正是跑步好时侯！
