但凡做一件事情，如果目的不清楚，目标不明确，那我们的做事效率就会降低。
所以做为高效能习惯养成者，第一个要养成的习惯是:分身术。
分身术可以让我们理性的看待自我，帮我们解决情绪，解决各种问题。不能“主动分身”的人，经常会因为别人的错误来惩罚自己，主动分身，可以让我们看到自己陷入什么困境。我们可以利用每一次主动的选择让自己过得更好，所要必须为自己的人生负责，必须主动利用“分身”能力！
积极主动
每一个人都可以主动使自我意识，在任何刺激和回应之间拥有更多的选择权，成为自己最期待的样子！
以上就是我在分身术训练营预习中的收获，希望可以在接下来的几天里成长的更多，遇见更好的自己！
