2017.10.15假如生活打击了你你该如何勇敢回击

巴顿将军说过：衡量一个人的成功标志，不是看他到达顶峰的高度，而是看他跌落谷底时的反弹力。

面对重创不要自责。打击总能让我们不由自主地把问题归咎于自己，但事实是，事情发生在你身上并不意味着事情因你而发生。

告诉自己悲伤不是永久的。人们常常高估生活打击对自己情绪负面影响的持续时间。不要“自我放纵”，根本不在乎自己犯下的错误，也不要陷入“自我怜悯”，认为自己就是不行。

多和真正关心和爱护自己的朋友家人相处，让自己感受到关心和爱护，感觉到自己的重要。