读书的时间不够啊，到用的时候总是记不住，所以古人说“读书百遍，其义自见”。现在又说“好记性不如烂笔头”，所以读书笔记，要多写，抄书也可以。

    1.预备阶段：先组成团队，包括一位主持人，一位提案受督者，4～5位团队成员。团队个案研讨会议时间约40-60分钟。

    2.案例说明：由提案者进行案例说明，大约10分钟。

    3.澄清：由团队成员向提案者澄清案例的整体情况，并促发受督者的各种思考，约15分钟。团队成员一次只问一个问题，每问一个问题，提案者立刻简要说明，没问题者直接跳过，约进行三四轮。

    4.肯定：所有团队成员直接、面对面、轮流针对提案者的各种例外给予肯定、赞美、以鼓励提案者。而提案者只接受不反驳，时间约5-10分钟。

    5.反思：所有团队成员进行个人主观反思，时间约15-20分钟。主持人先请提案者的座位退至小圈外，但仍能清晰听到团队成员对话之处。大家自由反思表述，相互激荡，但发言时一次仅提一个简短重点，无意见者可以跳过，约进行三四轮。提案者对团队成员的反思无须做任何说明与回应，但可记下对其有意义的观点，进行个人反思。

    6.统整：由提案者同统整所得，约5分钟。主持人先请提案者回到团队对话的小圈内，并请统整刚才听到的意见中有启发或有助益的部分。其他成员不再发言，团队也不再讨论与说明，以尊重提案者的思维重点，并让提案者保有完整的统整所得。

      我们在养育孩子的时候，在和家人沟通的时候，用的也用上这么多方法，一步一步地来，从预备到反思都有细致揣摩，甚至是复盘，可能会有不一样的变化。

      我们能不能有这个耐心与爱的能量呢？