2021年4月10日,下午参加mora+性格色彩沙龙,有个年轻幼教女孩,应该刚刚出来工作不久,个性比较温顺。休息时间给她做了一次卡牌,让她更好认识自己。
我简单介绍了卡牌玩法,让她把自己现状摆成三排,摆牌如下:
从牌面我注意到她是个有力量感的女孩,只是目前来说,自己还没有方向,不知道自己想要什么,所以处于比较困惑的状态。
我问了她一下家庭环境,她说了一下。我初步形成了有可能她这种状态跟成长环境有关,于是说是不是没有得到父母太多关注,她说不是的,然后又补充了一下她和父母的关系。我才发现自己刚才被她前面的一些叙述进行了主观判断,这个是咨询师需要注意的,不要加入个人的猜测和评判。我转回来关注她的个人牌面,询问她牌面状态是指工作还是生活。她说更多的是生活状态,我就明白了。
我特意提到她这种性格的女生,很容易因为别人的看法而改变自己的想法,即使一开始做的事情是自己喜欢的,但是如果没有人看到她的付出和肯定她,她就会觉得没有意思,选择放弃。她提到自己小时候喜欢画画,因为父亲夸奖她画的好,所以一直到工作出来都在坚持画,结果出来工作后没有人再夸她,她就放弃了,觉得坚持下去也没有太大意义。她这种性格的人,特别希望得到认可,太在意别人的看法,所以容易因此而影响心情和做事的动力。
我指出了她的矛盾和纠结点,告诉她,现在还年轻,暂时没有方向也是正常的,但是如果一直这样持续下去,就会觉得感受不到人生的乐趣,越活越迷茫。我给了她几个小建议:让她学会给自己找目标,找方向,改变当下的状态,改变太在意别人的看法的这一个特点,慢慢调整心态就会变得对未来清晰很多,而且学会多一点自己的主见,对她也会更好。
咨询结束女孩反馈:除了一开始我定义父母的时候有点主观,其他都点评到位。
咨询结束个人总结:个人在咨询中容易带入个人主观判断,需要注意调整。另外对于年轻人来说,不要说年轻的时候迷茫,在我们不了解自己的时候,活到老都会迷茫。我自己也迷茫了将近38年,总觉得自己不知道为什么而活,自己人生的意义是什么?自己究竟是谁?我一直在学习在探寻着,直到走进性格色彩课堂,我才慢慢清晰地看到自己究竟是怎样的一个人,我怎么成长成了今天这个样子的。之前刚刚接触性格色彩的时候,我以为自己很黄,结果越学习越发现那都是表象,一路走来的生活和学习成长中,各种问题和挫折让我赋予了很多颜色,然而都不是真正意义上的我。我有时也会突然觉得绝望,觉得心累,但是很快又会自我激活,继续前行给自己打气!但是还是会时时感到迷茫焦虑~~~无法释怀!现在通过课堂学习后,我才慢慢洞见了自己内心深处的秘密。一个人要改变不是像喝水一样简单,需要一个过程,我已经在改变的路上,感谢云姐带我走进性格色彩课堂,让我有机会获得蜕变的机会。我会继续努力下去。