【晨读感悟】我也要减肥了

管住嘴、迈开腿

结婚之前，我的体重从来没有超过130斤。只要有机会我就会打羽毛球（尤其是在大学的时候，每天至少玩2个小时）。零食对我来说是个空白区域，开始是没有钱买，后来有了钱了也没有兴趣吃了，每天我从来都是按时吃。

结婚后身体逐渐发胖了，以每年3斤的速度递增。在单位吃的还可以，回到家后老婆做的饭菜可口，运动量也减少了。体重也上来了。

前几天老婆还说我的不能再胖了，再胖折就和要生的孕妇了。很可怕，没想到我也要走上斤减肥的队伍中了。

下一步开始减肥了

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