翟宁家庭周检视：
1.妈妈：运动3次，一次10公里，一次3公里，一次5.55公里
反思：聚焦，每天早起要有规划，工作前列好清单，排程，执行。
收获：运动是所有追求前面的那个一，没有它，一切都是零！
班会启发：
家庭会议要有有仪式感，不评判，正向。
2.儿子：
运动三次，踢足球[足球]
英语测试每次都有进步，老师表扬性格好！
下一步：早睡要提前半小时，早起每天提前两分钟。
王国平+谢公才家庭周检视
郑蕾家庭周检视：第三周周检视 第三周周检视制定的下一步目标：❤️继续巩固可以做到的目标。这也是亲子共同努力的亮点 既然可以做到就嘉许自己！❤️保证足够睡眠。这是一切的基础！❤️按照前期规划✅完整的目标一中的早睡，把吃青蛙和打卡的必做事宜放在白天目标二也会顺利达成！本周完成情况描述：❤️早起的目标因为临时加班和回姥姥家没有及时预估细致造成早起 过上周觉察基本在10:00前上床比较上周早了！观察孩子神态 晚睡的倦态好一些了，再一次深刻理解丫丫精力管理是时间管理的基础！❤️❤️今天按照班会内容“如何开家庭会议”在全家一起包饺子 🥟和喝茶的时候一起以讨论周日活动为议题进行简单沟通！全程进行顺利，开始有些评判但是最后大家没有争论都同意突破一下，做两种馅的饺子，睡个中午大觉然后晚饭简单吃，晚上出去陪孩子去公园遛弯儿！ 我的反思是：制定规划不是一劳永逸的事情！规划一件事情一定到根据当下的情景去调整，放下期盼了可是目标就又达不成了，还是要好好再温习一下学习笔记和锦囊不断实践回顾才能真正做好！第三周做法：❤️梳理学习时间管理的所有课程做思维导图，妈妈要做开学准备钱的工作规划和学习规划！❤️排布孩子开学后的课程包括新开课程！❤️继续巩固可以做到的目标。这也是亲子共同努力的成果！❤️继续保证足够睡眠为开学作准备！这是一切的基础！❤️继续按照前期规划✅完整的目标一中的早睡，把吃青蛙和打卡的必做事宜放在白天目标二也会顺利达成！❤️
高洁家庭周检视
本周90天亲子打卡周检视
1.日期：2019年8.12-17
在90天打卡累计天数：20/90
#父母的高度是孩子的起点，陪伴孩子一起成长#
1）孩子第一个30天目标（必选）：早上6:30前起床，晚上11：00前上床睡觉
2）孩子新增一个小目标：通过运动3周减重至70公斤；
3）家长第一个30天目标（推荐）：每天晚上高质量陪伴孩子至少10分钟，并争取完成枕边悄悄话；
4）每日冥想至少10分钟；
5）每日瑜伽一次；
6）妈妈新增减重目标：通过运动3周减至57.5公斤，每天相互提醒运动。
2.本周完成目标情况：
本周既定目标基本完成
3.本周闪光点：
a.开启母子共6天共同运动：）
b.爸爸完成《接受幸福的勇气》、接着开启每日阅读《业力管理》；
c.妈妈参加读书会、放生期间，孩子自己在家自我管理、运动，并且自行查路线坐公交前往爷爷奶奶家；
d.帮忙给爷爷奶奶挑选礼物、在过生日的时候，餐桌礼仪和互动可圈可点；
e.继续公益阅读《巴黎圣母院》。
4.本周悄悄话主要就孩子自我管理、礼仪等表现给予了肯定、赞赏；引导孩子做咖啡冥想回顾减重目标
#父母教练检视#
1、本周我和爸爸进行了两次沟通，包括与教育专家会面请教交流，我们达成一致：调整协调自己的工作和生活，留出专门的时间、高质量陪伴或者与家人一起，随着孩子的长大，父母调整与之交流的方式和方法，重点放在以身作则、榜样的方式身教；并且创造更多父子相处的时间；
2、本周与孩子的交流比较多、聊得也很深，这种良好的开放性沟通渠道特别好，我们会继续进行；
3、随喜感恩我们小组各位优秀的伙伴们，有他们的引领，让我的践行落于实处、且开始喜欢记录生活中的点点滴滴，感恩
4、离开学还有十几天的时间，我准备引导孩子对开学早做安排，列出清单；同时，计划自己的学习安排，开启九阶90天的践行和易效能三阶课程，做好时间管理和目标践行。
️️爱是最高智慧️️
王晓兰家庭周检视
韦崇辉家庭周检视
莫莫家庭周检视：
许益豪家庭周检视
苌虹家庭周检视
YQ115期第6组第3周孩子目标&家长打卡检视汇总
1. 谢公才 王国平：✅
2. 苌虹：✅
3.翟宁：✅
4. 郑蕾：✅
5. 韦崇辉：✅
6.刘立：✅
7.许益豪：✅
8.王晓兰：✅
9.莫群英：✅
10.高洁：✅
YQ115期第6组第3周孩子目标&家长打卡检视全部完成✅
