去年输出力推出了年度课程，之前因为报名输出力的课程受益，想想也就一支普通口红的价钱，于是就报名了年度课程，希望能得到阿秋一整年灵性和理性的陪伴。
年底的时候阿秋把报名了年度课程的童鞋拉了个群，来了个“每日一问”，每天问的问题都很深刻，直抵人心，觉得每天简直都在经受灵魂的拷问。
对其中一个问题特别印象深刻，也给我最多思考。
这个问题是：“轻装上阵，才好快乐出发，这一年，什么是你要放下的？”
这个问题给我很大的深思，但当时没有回答，也没参与大家的讨论，看到大家的回答却让我获益匪浅。
其实生活给我们的已经够多够多了，而我们却总是觉得还不够，还要得到更多，也许这就是很难快乐的原因吧！
我们控制不了我们的欲望，而是被外界的欲望牵着鼻子走，我们看不到自己所拥有的，总是把目光看向我们未曾得到的东西，这怎么能快乐起来呢？
很多朋友的回答给我很深的感触和震撼，轻装上阵，才好快乐出发啊！
01
花花说，她要放下完美主义、放下评判心、放下不配得感。
放下完美主义。
“也许很多时候阻挡自己的只有一件事，那就是——你竟然以为一上来就能把事情做得很完美？”也许正是因为有了这样的“追求完美”的压力才让我们做不好一件事。
她说，在最开始的时候，平静地接受自己的笨拙，允许自己犯错，放下自己奇怪的追求完美的心。
放下对自己的评判。
很多时候，对自己事物评判大多是自我虚妄的幻想，更多来自早起经历的回忆和创伤，试着放下它们，与自己和解。
02
少华提到的，放下“只要买了它，就能……了”的非理性消费观。如今的我们被广告和消费文案裹挟和包围。
很多时候因为一句广告文案就冲昏了头脑，导致不理性消费，下个月账单来的时候又要吓到你了吧？
很多时候我们总是自以为买了书就拥有了智慧，以为买了好的护肤品就拥有了好的皮肤，以为买了拳击课就真的能变成拳击手了……
新的一年，希望自己是基于理性消费，而不是心动于被广告文案包装出来的闪光点，在进行购物消费的任何时候，多问问自己九字箴言“我需要、我适合、我喜欢”。
03
春和说放下焦虑、放下受害者的思维模式、放下速成的错误想法。
焦虑是因为自己总活不成自己想要的样子。悦纳自己，和那个不那么完美却真实别扭的自己和解，承认自己很多事情就是做不好，接受“并不牛逼”的自己。
悦纳自己“不必牛逼”。
放下受害者思维模式。
遇到自己不喜欢的事情发生在所难免，以为遭遇这样的地步无法改变是怪我的原生家庭环境。
这也许只是我们自己给自己画的牢笼，我们把自己锁在自己铸打好的铁笼子里，可别忘了钥匙就在自己手中啊！
少华说的真好：“大家都成年了，给前半生打上句号，后半生我们自己做主。”
放下急于求成的想法。
去年好像是被各种“速成”班轰炸最多的时候，什么1小时你可以变成美妆达人、30天可以蜕变成一个不一样的自己诸如此类。
无论是对工作、生活还是感情，一味地揠苗助长只会导致最后颗粒无收，在该播种的季节播撒种子，在该浇水施肥的季节悉心培育，等待收获时节的到来。
任何事物都有一个属于自己成长的轮回，把那些以为能“速成”的想法，先放一边吧！找到自己喜欢的想要主攻的事物，去钻研、深耕它。
04
阿秋说到放下“愧疚感”，她说这是一个不算短的过程。
比较难的其实不是承认自己的失败，而是面对周围人的冷眼，合作伙伴的失望以及人性之中最残忍的昨天视你为伯乐今天见你不行就立马走人等等事件。
对没做到的承诺有愧疚，对别人的损失有愧疚，对相信你的承诺的人有愧疚甚至回过头来对离开的人都有愧疚。
生活有其辛辣的一面。
看到阿秋对放下“愧疚感”的回答，让人觉得心疼，却也觉得真对！谁不是经受了这么多的拷问呢？
以上，大家的讨论对我很有帮助，但也没有完全整理出来，感谢能在输出力遇到你们！
这是一篇想写很久却又迟到了很久的文章啦，感谢有这样辛辣的问题能让我们去思考，和大家碰撞交流！
阿秋说，其实这个问题的核心点是“告别过去”，好好和过去告个别，也和过去的自己和解才能更好地把握和珍惜当下不是吗？
很多时候，你觉得做不到的事，并不是真的做不到，换个视角看世界，也许就是满天繁星。
那么2018年，你决定放下什么呢？
