第一天4/24

今天开始和大家一起的#时间管理一起走#第一天

昨晚就一直惦记早上别睡过了,然后5点多醒来看看天还是黑的,继续在梦中等到天亮……6.20的闹钟响了,还在被窝缩着,6.30的闹钟响了,思想在激烈的斗争,最终决定起来去晨跑(这是近五年的第一次哈),换好衣服,出发……

慢跑加快走,40分钟走了4.19公里,路上听了《时间管理第一讲》,轻微出汗,回来冲个澡,神清气爽。吃过早餐,换好衣服,开始上班。

早起一个小时,可以做这么多事情呢,《第一讲》中说到,时间是靠自己管理才能更有效的,的确!一个女人连自己的体重和时间都管不了,还能做好什么呢?所以,我从今天开始~~~

今天体重61.82,接下来继续(*^ω^*)

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